牛蒡简介牛蒡根中含有丰富的膳食纤维；膳食纤维具有吸附纳的作用。并且能随粪便排出；使体内的含量降低。牛蒡根中的钙含量是根茎类蔬菜中最高的。钙具有将纳导入尿液排出的... [查看更多]