芋头是“芋头”的简称，通常被称为“芋头”。科单子叶植物田。多年生草本植物。叶卵形，叶柄长且肥大。黄绿色的花。地下有肉质球茎，富含淀粉，可以食用。华南有更多的种植。

芋头营养价值高，块茎中淀粉含量高达70%。它既可以用作食物，也可以用作蔬菜。它是老少皆宜的滋补品，也是秋季素食的瑰宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、***B1、***B2、皂甙等成分。***认为芋头性味甘、辛、滑，入肠胃，具有益胃、润肠、通解、补中、益、填精填髓等***。对助治大便干燥、甲腺肿大、淋核、、虫咬蜂蜇、肠虫、急性关节病等***有一定。芋头猪蹄材料猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、调料包、白糖、精盐、鸡精和胡椒。应该注意的是，它不能用于健康皮肤，否则会引起皮炎。一旦发生这种情况，姜汁可以轻轻擦洗。

从***的角度来看，皮肤是由血液循环不良引起的，导致皮肤缺乏营养、干燥和湿润。因此，应选用、、的药。

芋头具有健脾利湿、止痒的***。它可以合理地输送营养，滋润皮肤，提高身体的主要流行力。

红枣具有健脾、齐一、的***，能疏通血管，增加皮肤营养。这两种食物相辅相成。你也可以在汤里加入适量的枸杞，枸杞有补的作用，而是先天的基础，可以从深层调节皮肤。

洋葱油芋头，江南的家常菜，不同的家庭有不同的做法，但经过品尝，这种方法醉吃起来味道鲜美，相对简单。

材料

6到7个taros

20毫升植物油

大约10根葱

一点盐

鸡汤还是鸡精

洋葱油，芋头，洋葱油和芋头

芋头去皮切片。洋葱油，芋头，洋葱油，芋头，步骤1

烧热油锅，将芋头片倒入锅中，稍微煎一下。洋葱油，芋头，洋葱油，芋头，步骤2

加入半碗清鸡汤，或清水和鸡精，加入盐，盖上锅盖炖。洋葱油，芋头，洋葱油，芋头，步骤3

芋头蜡质后，打开火排水。油会自然流出。把剁碎的葱倒进锅里，火就可以关了，从锅里拿出来。

随着中秋节的临近，必须吃月饼、芋头、毛豆和烤鸭。然而，月饼变得越来越贵，越来越难吃，他们也担心变胖。它还富含碳水化合物钙、钾、镁、铁和其他有助于胎儿骨骼生长和身体发育的矿物质元素。此外，芋头的家人也做得很少，一是因为它不令人愉快和多毛，二是因为它吃得不好和容易起皱。所以今天，我将是一个适合所有年龄的芋头，我保证每个人都喜欢吃.

盐椒芋头原料

250克芋头洋葱的1/4

鸡蛋1根火腿肠1根

面包粉0.5包淀粉2勺

2根盐3克葱

鸡精3g 13香1g

5克芝麻油

椒盐芋头的生产实践

盐胡椒芋头的做法说明1

步骤1

将芋头洗净，直接放在锅里(冷水)煮，直到用手一撮就能去皮。或者用筷子戳它，看看它是否能被刺穿。

盐胡椒芋头的做法说明2

步骤2

稍微冷一点后，去掉皮肤。去皮后，将芋泥放入碗中，用勺子压。挤压时，加入一些开水，防止芋头糊粘在勺子上。

说明3盐和胡椒芋头的做法

步骤3

将芋头压至无大块，加入洋葱碎、葱碎和火腿碎，搅拌均匀，然后加入蛋液，搅拌均匀。

盐胡椒芋头的做法说明4

步骤4

加入盐鸡精和十三种香料，混合均匀，然后加入芝麻油。

盐胡椒芋头的做法说明5

步骤5

用大约40%的火将油煮沸。(炸更多的油使它变得美味)在一个平板里混合面包粉和淀粉。

盐胡椒芋头的做法说明6

步骤6

用勺子把芋头泥一个一个挖出来，抱成一个圆球。涂上面包粉和淀粉，在油锅里煎，先煎正面和背面，然后煎左右两面。煎至金***，然后舀起盘子。

图7盐胡椒芋头的做法

步骤7

如果沾有番茄酱或盐和胡椒粉，味道会更好。