做坚果炒货项目找五色田少走弯路！

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南阳五色田坚果炒货食品研究所***专注油炸花生米技术，酒鬼花生米技术（麻辣等9个配方），兴盛德麻辣花生技术、黄飞红麻辣花生技术、淮盐花生技术、娘亲花生技术、奶油花生米、香酥黄豆技术等坚果炒货技术。

吃花生仁的好处有什么

1、操纵胃口花生仁是“高饥饿感感”食材，能给你觉得更饱，或是饱的時间更长。制取花生油是我国花生利用的主要途径，由于加工工艺和花生品质不断改善，出油率和花生油品质不断提高。营养学家详细介绍，花生仁的高饥饿感感并不仅是***脂肪、膳食纤维素和蛋白含水量的缘故，只是全部要素协同效应的結果。假如在早饭时吃花生仁或花生酱，就能降低这天的进餐量。

2、有利于减盐甜味小零食一般是高盐食材。但甜味花生仁的盐含水量，比一样净重的切片面包、冷冻华夫饼也要少。因而，甜味花生仁不仅能考虑你吃咸的喜好，还不易造成摄取食l盐过多。

3、平稳血糖值科学研究发觉，若把饮食搭配中的这份红肉换为花生仁，患糖尿l病l病的风险性会减少21%。花生仁会缓解糖分的消化吸收。早晨吃点花生仁，那麼人每天的血糖值都不容易过高。

4、维持心血l管身心健康

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南瓜子营养成分:

南瓜子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡罗卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、烟酸、***E、钾、钠、硒、铜、锌、锰、铁、镁、钙、磷等成分。还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、***及胡萝卜素等营养成分。

食用禁忌:

另一种看法认为白瓜子适用于每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病l人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。腰果不仅含有丰富的***B，还含有丰富的碳水化合物，对头发能够起到很多的滋养作用。此外白瓜子食过多的话壳上的咸味会让人得胃l***的几率提升，除非多喝一两杯水来冲淡。白瓜子食过多仍然会使咽喉的榆毯增多 ，结肠l炎或胃l炎发作，所以***l好分几次间断的服用比较好，服用过多一定要记得多喝温水，以免舌头***味觉失灵，同时防止减低结肠l炎和胃l炎的发作。

临床试用南瓜子仁治l疗血吸虫病，具有一定疗l效。治后大便复查，部分患者转为阴性。尤其对急性l病例具有良好的退l热作用，据73例观察，服药1～5天体温即开始下降者占89%，在6～14天开始退l热坚果(5张) 的占11%，体温降至正常时间为服药后6～34天；疗程结束后部分病例的肝l脾肿大、血象、肝功能、心电图等变化均有不同程度的改善。而慢性l病例的病情则无明显改变。常用制剂:一去油粉l剂:每日全量240～300克，10岁以下儿童服半量，10～16岁服160～200克。二水浸膏:每毫升相当于生南瓜子仁4克。急性l病例每日用180毫升，慢性l病例每扫服60毫升。“人多地少、粮油争地”是当前我国的基本国情，加快优质新品种、新技术的推广应用和解决花生中低产田的产量问题是当前形势下提高我国花生产量的主要途径。儿童剂量按去油粉l剂推算。均以30天为一疗程。***:服药初期可能有腹泻、恶心、食欲减退等反应，均较轻微，不久即消失。浸膏反应较粉l剂为轻。治l疗中有3例晚期病l人服药后黄l疸指数上升，停药后2例下降，1例仍继续上升而发生肝性昏迷。故对晚期病例应慎重使用。藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜。我国各地均有栽培。夏、秋季采成熟果实，剖瓜、收集种子，除去瓤膜，晒干或焙干。食用时多除去种壳，称南瓜子仁。