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红枣好处：红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族***、***C、***P以及磷、钙、铁等成分，其中***C的含量在果品中名列前茅，有“***C”之美称。

红枣富含的环磷酸腺苷，是***能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治***有良好的作用。红枣具有补虚、养血、健脾和胃等***，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、等患者良好的***营养品。红枣对急、、、等症有较好。红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑***、抗***作用。