黄桃的营养价值1、黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份比如***C，含量十分丰富，超过了许多水果。2、黄桃中***所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素等元素黄桃的含量也十分丰富。3、不仅如此，黄桃中有很多种其他水果中比较少见的微量元素，例如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子。4、黄桃虽然甜味浓厚，但是却大量含有苹果酸、柠檬酸等成分，可以增加细胞活力。。5、黄桃的果实呈现金***，味道甘甜中微带酸，所以风味独特，别具一格。每天食用一点就可以起润肠通bian、，降低三高，去除面部黑斑色素，延缓机体***，提高免yi功能的***。6、黄桃可以增加食欲，所以常被人们称为***水果、***之桃。 次数用完API KEY 超过次数限制

黄桃罐头食材：新鲜黄桃3-4个，冰糖30克；方法步骤：黄桃用清水洗干净；用去皮刀将黄桃上的外层表皮削掉；去皮后的黄桃切成8块，去掉核；锅中加入适量水，加入切好的黄桃，大火煮开锅；煮开后，用勺子去掉水面上的浮末；加入冰糖，中火煮15分钟左右关火，煮至黄桃变软，到处飘着黄桃的香味即可关火；玻璃瓶子放锅中3分钟左右；玻璃瓶中的水分擦干净后，倒入煮好的黄桃，瓶子放入凉水中煮开，趁热盖上盖子，放凉后放入冰箱冷藏即可；注意事项：水的量可以根据自己的口味灵活把握，喜欢味浓的，少放些水，喜欢清淡些，就多放些水； 次数用完API KEY 超过次数限制

用料

黄桃3个，冰糖少许

做法

将黄桃洗净削皮，切成小块；

2.黄桃放入锅中，添水，以没过黄桃为准；

3.大火烧开，放入适量冰糖（喜欢吃甜的就多放，喜欢吃酸的就少放），改小火，直至冰糖全部融化；

4.冰糖全部融化后就熬的差不多了，煮的时间太长水果会变软，口感不好，关火冷却，冰镇后更好喝。

小贴士

1这种自己做的比超市买的吃起来更爽口，超市卖的罐头吃着感觉比较浓稠。

2装罐头的盒子或瓶子在消毒过的情况下，装上自制的黄桃罐头放冰箱可以***多可以保存三个月。

3此方法也适合其他可以做罐头的水果，比如山楂、梨等 次数用完API KEY 超过次数限制