孕妇吃黄桃罐头的注意事项！黄桃罐头虽然好吃，但太经常吃黄桃罐头还是会有一定危害的，所以孕妈要注意食用量。

☆ 黄桃罐头制作中常加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等。

这些人工合成物，对***健康影响不大，但对胎儿来说，由于他们发育未健全、成熟，身体各***对化学物质的反应及能力低，常食用罐头，势必加重脏器的排泄负担，影响身体的健康与发育，甚至还会因某些化学物质的逐渐积蓄而引起慢性。

家庭做法

食材:

主料:新鲜黄桃3-4个 冰糖30克

方法步骤:

1. 黄桃用清水洗干净 ;

2. 用去皮刀将黄桃上的外层表皮削掉。

3. 去皮后的黄桃切成8块，去掉核;

4.切好的桃子放入玻璃碗里，底部铺上一层冰糖，或者两层桃子一层冰糖，上面一定要放上一层冰糖。这里我用了两种方法，一种是大玻璃盆放入蒸锅蒸，一种是用玻璃瓶把桃子装入瓶子里，上面放上细砂糖，加入8分满的纯净水，放入蒸烤箱蒸熟。两种做法做好后，桃子口味没有什么区别，白糖的融化的快点，入味更快，冰糖的要放置几天味道会更好。

5. 把玻璃盆放入蒸锅，盖上盖子，蒸15分钟，使冰糖融化。喜欢吃软的可以多蒸几分钟，我喜欢稍软，15分钟就可以。加水和不加水的区别不大，不加水汤水更甜，蒸的时间要长点。加水的蒸15分钟即可，喜欢喝汤水的就加水做，汤水喝了还可以生津、润肤。

6. 蒸好的桃子，马上装入消毒好的玻璃瓶里，扣上盖子倒扣放置，倒扣观察下漏不漏汁，如果漏汁就尽快吃掉，不然保质期不长，不漏的放一年都没问题的。蒸好的桃子口感上比煮的桃子口感好，煮的桃子吃起来有点软烂，我更喜欢蒸的，吃起来肉肉的，脆嫩感。

材料:三个黄桃，适量冰糖和两碗水！

练习:

1.黄桃洗净，去皮，切成小块(宝宝说让我把核拿出来，切成两半，这有点难，我觉得做的时候很彻底，一切都很简单)；

2.将锅沥干，用大火煮沸，加入黄桃和冰桃，用小火煮沸半小时。把它放在冰箱里冷却，味道会更好！

别说了，真的很好吃。珏是天生的淳。我想知道其他水果罐头是否也可以用同样的方法制作。如果你想让它保存更长时间，当它完全冷却后，把它放进罐子里冷藏。