儿童学习跆拳道的注意事项：

　　“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质，而且对孩子的品质培养有很大的帮助，如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。不过，儿童学习跆拳道，还要注意以下事项：

　　练习前准备活动要充分

　　练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高***与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏qi官的生理惰性，使肌体各qi官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

1999年初国际跆拳道联盟正式成立了专门帮助中国普及和发展跆拳道的新机构-国际跆拳道联盟中国地区总部，由宋硕景先生负责这项工作。宋先生把普及和发展跆拳道的事业当作了自己的使命，坚决拥护崔将军的跆拳道事业，在普及和发展跆拳道的事业上不断地做出了巨大贡献。中国的跆拳道事业，在崔泓熙将军的关怀下，在国际跆拳道联盟中国地区总部代表王伟先生的***下，在许多国际国内师范的不懈努力和各界友好人士的热心帮助下，取得了巨大成绩。国际跆拳道联盟中国地区总部不断地积极地帮助着无数的有志在中国各地普及和发展跆拳道的爱好者。

跆拳道的礼节：

跆拳道练习虽然是以双方***的形式进行，太原跆拳道培训，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合***，跆拳道培训要多少钱，使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握***自卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

人们给了跆拳道一个好听的名字，跆—TAE，意味着脚踢，摔撞；拳—KWON，跆拳道加盟，力量的象征，表示以拳头击打，以武斗志斗勇；道—DO，道仪，是一种艺术方法，是练习者所应追求的高境界。

跆拳道是一项运用手脚技术，进行***的方法，跆拳道培训班费用，重视腿法，同时又包括了许多的练习套路和拳法，人们给了跆拳道“世界第1搏击”运动的称号。跆拳道倡导练习者有“以礼始，以礼终”的尚武精神。虽然，跆拳道是一项搏击运动，但又非常重视礼节，跆拳道又称其为“礼仪”。礼仪是跆拳道的深层内涵的精神表现，在某种意义上来说，反映了一个***和民族的文明程度，同时也是跆拳道悠长历史的保证！

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