桑葚越黑越好，可就错了_健康频道

在桑葚的成熟过程种，桑葚的颜色也是一直发生变化的。刚刚结出的桑葚是白色、绿色或者淡***，天津水果采摘哪家好，味涩不可食用。逐渐成熟的过程中桑葚会变成粉红色、红色，这个时候的桑葚味道略酸，不过已经可以食用了。

等桑葚完全成熟以后，桑葚会变成暗紫色，甚至是黑色。这个时候的桑葚，吃起来酸酸甜甜，但也更容易染色。

如果你认为桑葚越黑越好，可就错了。因为在南疆有一种桑葚品种，成熟后是白色。与深色品种相比有更为清淡的味道，紫黑桑葚口感脆甜清爽，白桑葚蜜甜粘口。

桑葚营养丰富，含有多种氨基酸、***及有机酸、胡萝卜素等营养

桑葚营养丰富，天津水果采摘农家院，含有多种氨基酸、***及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代***研究证明，桑葚具有增强***、防止***动脉及骨骼关节硬化、等***。

桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、***A、***B1、***B2、***C、***D和烟酸等成分，具有营养和的***，并可预防细胞扩散，避免发生。

桑葚怎么洗

如果家里购买了很多的桑葚，天津水果采摘园，清洗的时候带个手套，因为桑葚的果肉被***时会渗出紫色的色素，会粘在手上，清洗起来也比较麻烦。

1、冲洗

洗桑葚不要用清水泡，天津水果采摘，流动的水来冲洗。这样可以将残留在桑葚表面的药，灰尘等等带走。

2、留蒂

很多朋友都习惯性将水果上的蒂拨掉再清洗水果，其实这样清洗的方法是不对的，将蒂拔掉，果肉就受损了，这样冲洗的时候残留在水果表面的药难免会渗进果肉里。所以，清洗桑葚的时候不要拔蒂。

3、盐水泡

虽说桑葚不要用清水泡，但是桑葚可以用盐水泡。盐水具有杀菌的作用，用盐水泡桑葚可以将桑葚表面和缝隙之间的***。泡过盐水的桑葚清水再冲一遍，避免***口感。

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