合理地饮用矿泉水大有讲究

　矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜，不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水的饮用方法是常温下直接饮用。

　　合理地饮用矿泉水大有讲究。孕妇须多饮用矿泉水，附近桶装纯净水配送电话，其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康，一天饮量以2升;

　　***奶品用矿泉水冲饮，不但能增强食欲，增加养分，而且是安全清洁;

选购桶装水时注意:看封口假水封口处的热缩膜

选购桶装水时注意：

看封口

假水封口处的热缩膜一般较薄，多用电吹风吹烘而成，褶皱不平。真的桶装水封口的膜较厚，色泽光感强，紧且平整。

看桶的外观

检查水桶质量，劣质桶从外观上看颜色深，摸上去高低下平，桶装纯净水哪家好，特别是桶口摸着刺手，红桥桶装纯净水，桶则表面光滑

看桶内水的颜色

合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无杂质，没有肉眼可见物。

饮用水认知误区：认为河水、湖水、山泉水就是地下水。其实不然，这些都是地表水。水源可以分为地表水与地下水。地表水存在于地表，桶装纯净水厂家，容易受到人类活动的污染；地下水则是经过大地沙石岩层的过滤渗透储存于地下深处的水源。在地下水的形成过程中，地层的过滤能帮助有效地去除污染物，大大降低了地下水受污染的风险。天然矿泉水都是来自地下深层的地下水。

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