为什么不能长期喝纯净水

1、因为***每天都需要不同的元素，纯净水是通过人工把所有的矿物质以及***所需的微量元素都去除了，所以如果要是长期饮用会造成我们身体里的微量元素的缺失，长期饮用对我们的身体是非常不利。

2、特别是孩子，孩子主要是处于成长的阶段，所需要的微量元素和营养成分是非常多的，所以不要让孩子喝太多的纯净水，这样不但不利于孩子的身体，还会影响孩子的健康。所以小编不建议长期饮用纯净水。偶尔喝一下还是可以的。

辨别桶装水质量优劣的要点

一是要选择信誉优良好的品牌和水站，有条件的可以去水站和水厂考察。考察水站时应验明水站是否具备佥经营资格，经营场所是否整洁、卫生，服务是否规范等。考察水厂时应核实生产单位的生产条件及相应的管理制度，还可以查阅检测报告，做到心中有数。

二是仔细检查水桶上的标签是否完好。如：厂名、厂址、执行标准、生产日期（批号）及保质期。

三是收水时将水桶倒置1分钟以上，检查是否漏水，如果漏水意味着漏气，则微生物指标可能不合格，应拒收。

食品卫生许可证和检验合格证完全的桶装水

桶装水该如何选购?饮水机一定要放在阴凉避光的地方，千万不能放在阳光直射的地方，以免滋生绿藻。 1、订货桶装水时，要挑选证照完全、卫生条件良好的销售点，如果长期或大量购买某品牌的水，应向厂家了解核实该经销点是否为厂家的***经销点。 2、留意桶装水的质量。要购买食品卫生许可证和检验合格证完全的桶装水。此外，还能够从观感上加以区别，好的纯净水水体洁净，无色透明，无悬浮物和沉淀物，不黏稠，无异味。