饮用水是指可以不经处理、直接供给***饮用的水。水是体液的主要组成部分，是构成细胞、***液、血浆等的重要物质。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的平台。

水根据自身的硬度首先分为软水和硬水两种。

饮用水包括干净的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括经过处理的矿泉水、纯净水等。加工过的饮用水有瓶装水、桶装水、管道直饮水等形式。

有观点认为，饮用水中的微量矿物质对***有重要作用，饮用纯净水会造成矿物元素代谢失衡。这在世界各地的大量统计数据中得到了一定支持。

桶装水饮用的注意事项

我们在饮用纯净水的时候，一定要先把纯净水烧开后，再饮用。因为在饮用纯净水的过程中，会有***不断地进入到纯净水桶中，一般的***在经过高温后，几乎不能存活。饮用烧开的纯净水，对身体健康更有保障。

我们在饮用纯净水的时候，如果发现水中出现絮状物或是其他的东西，不要饮用。因为出现絮状物说明水中已经滋生***，如果在饮用后，会严重地影响我们的身体健康。

如何健康喝桶装水_行业动态

如何健康喝桶装水

桶装水同样面临着很普遍的“二次污染”问题，送水过程的气候、环境、人员素质等，都是导致“二次污染”的关键因素。但是在排除了这些因素后，桶装水比起自来水和小区中的自助饮水机还是要安全许多。

桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PVC桶得到的产品。分为纯净水、矿泉水和矿物质水(由纯净水人工加入矿物质而成)等。

很多人会习惯将桶理的水反复加热，***指出这种做法并不可取，因为不断反复加热的水中，会产生***、等***物质的浓缩液。另外，饮水机还要定期清洁，虽然没必要每换一次桶就清洁一次，但是，每个月做一次清洁工作是良好卫生习惯的体现。需要注意的是，清洁饮水机的清洁剂毕竟是化学制剂，所以一定要冲洗干净后再饮用。另外，桶装水尽量10天内饮用完毕。