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长时间的视觉疲劳,可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状。蓝光正是导致产生数码视觉疲劳的主要原因。蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中。
眼健康在南北方发展前景同样巨大,就地域而言,以秦岭-淮河作为中国地理南北分界线,南北方均需解决因近视等疏于眼健康管理所面临眼底***的潜在威胁。其中,辽宁、北京、四川、广东、陕西眼底问题比较多,需求尤其大。
导致近视发生的环境因素主要如下:
阅读环境照明光线过强、过弱、或反光。
7. 在移动状态下看书,比如步行或行驶的车辆中。
8. 躺着看书,容易导致视力参差。
9. 空间的射线的影响。
10. 睡眠不足
11. 挑食,营养不良,缺叶黄素、钙、锌、***等。
对于眼部***来说,鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和***。无机盐中钙和磷丰富,***A、B1、B2、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质内肌肉、巩膜、视wang膜、视***等***的营养起一定作用。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
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