饱和度也就是颜色的深浅，在红色中加了一些白色就成了饱和度较低的粉红色。亮度是一个容易与物理学里光的强度混淆的概念。在物理学中光的强度取决于单位时间里发射的光的数目，而视觉感受到的颜色亮度与此大相径庭。例如强度完全相同的***光和蓝色光，人眼看起来黄光更亮，蓝光要昏暗得多。道理很简单，因为人的对550纳米的黄绿光为灵敏，所以感觉亮。

浦肯野（1787—1869），捷克生理学家，在***科学上多有建树。1825年他观察到一种现象：在凌晨的曙光中蓝色物体看起来要比红色物体亮一些，但是随着晨光的到来，它们又逐渐变暗。产生这种现象的原因是二种视觉细胞对光谱的感光度上有很大的差别: 杆细胞的感光度大约在500纳米的蓝绿光区域（靠近蓝色）；而锥细胞的感光度在560纳米的黄绿光（靠近红色）。所以当我们从成像不佳的弱光转为成像清晰的强光时，人眼的感光度会移向红端，所以原来比较暗的红色也变得与蓝色一样亮了。

大脑在接收到视觉信息后还要与原来贮存的信息资料分析、比较才能得出结论。例如盆栽的***、绿叶在昏暗的照明下，杆细胞获取的是黛花、灰叶的信息，但大脑经过判断仍然确认它是***绿叶。有一种比喻，把确定空间位置和运动的大细胞系统看成是“视知觉家庭”的男主人，把处理颜色的小细胞系统看成是家里的太太，起着添光增彩作用，到也十分形象。

但后来，在他深入学习了解后发现，进行主动的锻炼方法，自我渐进调整眼***结构功能，使调节、反应、融像能力增强，幅度及宽度增加，参与屈光调节的所有介质互相协调，***睫状肌的韧性，提高晶状体的弹性和视觉系统的处理能力，改善眼球原有的非正常发育状态，通过前期1至6个月的训练及长达2至3年的稳固训练，使裸眼视力达到正常状态，终摘去眼镜。这一说法也得到了行业内***医师的证实。