家中防蟑螂的方法有：保持家里整洁干净，每天的垃圾日产日清，密封好所有的食物，减少蟑螂的食源和水源。使用蟑螂药来灭除和防治。蟑螂药推荐使用药：洁兵杀蟑胶饵、金装厚生杀蟑胶饵（金***针筒）。它们不仅可以有效灭蟑螂，还可以防止蟑螂繁殖，保持长达一年以上的效果。封堵各种孔洞和缝隙，减少蟑螂的藏身处和防止蟑螂从外界进来。

滞留喷洒：使用残杀威、拟除虫菊酯类、倍硫磷、有机磷类等配1：50倍，每平米20-50毫升，对室内外各种物件的内部各个角落、缝隙处、各类物件的底部、门、窗框的缝隙处、墙面、地面、墙角的各种缝隙，线管、给排水管道进行滞留喷洒，每月2次。烟雾熏杀：对下水道及密闭性良好的场所，使用烟雾熏杀。每立方3-7毫升，每月1次。

带卵的雌蟑螂需要4.5毫米或两个厚的地方躲藏，尤其是狭小而且紧密的缝隙，像是家具之间的空隙，任何大于1.6毫米的间隙，都是蟑螂的栖身处。堆积纸袋、盒子、瓦楞纸的地方，也会筑成蟑螂窝。利用蟑螂爱钻缝隙的习性，用一个纸盒，盖上开有一些缝隙，盒内涂上粘胶，撒些新鲜面包屑，让蟑螂钻进去偷吃而被粘住。蟑螂的防治和消灭工作重要的就是卫生情况，一定要保持家里的环境干燥通风，否则蟑螂还会卷土重来的。