每个家庭都会买一些月饼吃或寄给亲戚朋友。宁夏月饼苏式月饼批发

     每年中秋节团圆节，我们总有一个圆形的月饼代表团。如今，月饼上到处都是彩案。每个家庭都会买一些月饼吃或寄给亲戚朋友。即使在中秋节过后，仍然有很多人。许多月饼没有被吃掉。宁夏月饼，买的月饼不仅油腻，而且害怕质量不好。还有一种现象，很多人在中秋节后没有胃口，因为月饼太油腻，不易消化。重，银川月饼，加上一些煎饼，很多人都有这种情况，主要是太油腻。

      在中秋节吃月饼已成为一种仪式。月饼的种类包括粤式月饼，酥皮月饼，雪月饼，月饼，桃月饼，中国糕点，鲜花和月饼等。宁夏月饼因口味不同而不同。板栗，莲子，草莓，豆瓣酱，菠萝，蜜瓜，绿豆，水果，五仁，香椿，大枣，芝麻，紫薯，玫瑰等，但材料分为两种，素食月饼和普通月饼，素食月饼在市场上很少见。素食月饼的特点是味道清淡而不油腻。如果你想在家吃饭，制作它的方法非常简单。这里有一些填充物的匹配。和月饼的制作过程。

五仁月饼的做法

Wuren月饼的做法

材料

月饼皮：150克中筋面粉，8克蛋奶粉（奶粉），113克转化糖浆，2克sw水，40克熟花生油，1克盐，五粒馅：去皮熟花生，熟瓜子，熟黑芝麻，熟核桃仁，熟美杏仁和葡萄干160克，白糖80克，麦芽糖50克，煮熟糯米粉140克，熟油35克，冷煮水55-70克，配件：蛋黄液（一个蛋黄1汤匙蛋白，均匀混合）

实践

1.在转换糖浆中，参加溺水并均匀搅打。然后参加油，均匀搅打，参与盐，拌匀，后筛入面粉，搅拌均匀，揉成面团，盖上保鲜膜，放松两个多小时。 2.各种坚果早剥，油炸，去皮，去皮，不需要很细，有颗粒状的味道。这一次，他们中的一些人被煮熟的机器打破了。感觉有点太破了。 3.将切碎的坚果倒入容器中，加入白糖，麦芽糖，煮熟的面粉，煮熟的油，冷开水，搅拌均匀，然在手中组成一组。 4.将松散的蛋糕皮分成30克/片，圆形。五粒仁分为每片50克，该组为圆形。 5.取一个外壳，略微压扁圆形，放入五个填充物，将其放入左手掌中，用右手向内推动填充物，同时旋转左手并将填充物均匀到填充物上直至袋活整个馅，关闭口成绿色的身体。将面粉堆中的果岭翻滚，摇掉剩余的面粉，然后将其放入模具中。

6.将手均匀按压，将月饼模具抬起，将月饼坯体推出，并将距离放置在设置锡箔的烤盘上。 7.将烤箱预热180度，中间层，烘烤5分钟后，取出，冷却，刷上蛋黄液，送入烤箱，降至150度，然后烘烤约10分钟，直到外观为止。均匀着色。 8.月饼冷却后，将其放入保鲜袋中并密封2-3天。

宁夏银川月饼，榛子，豆制品，月饼，粤式月饼

另外，因为月饼不易消化

在白天和晚上，很容易引起和胆囊***。

每个人都吃月饼，记住要避免这两个时间点。

月饼不配粥

月饼和粥

我相信很多人都尝试过

但是这里提醒大家

会导致血糖迅速上升

对我们的脑细胞不利

另外，它也减少了脂肪的代谢。

月饼“搭档”很重要

吃月饼时可以吃酸味。

或富含***C的水果

如猕猴桃，番石榴，橘子等

帮助***吸收脂肪和新陈代谢