标题3演示(可以不写标题)

煎汤泡脚：有消暑、健脾、利湿之***，可用于***、、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用煎汤洗脚既治***，又治脚臭，一举两得。 在鞋子里，放入小包的生石灰。 鞋和鞋垫，一定要合脚，避免让脚部受刺激，从而出太多的汗。另外，鞋一定是透气性比较好的。同时，要经常让鞋晒太阳。 解决脚臭问题可配合内服调理。当受到湿、热、邪的侵袭，导致足部经脉不顺畅，因而引起的脚臭，

葛根粉可以通过添加适量的白酒浸泡脚来***脚臭，具体方法是将热水在锅中煮沸，将葛根粉和白酒一起放入沸水中，继续煎至水沸腾，取出，待15分钟后冷浸泡脚，每晚一次，连续使用一周后，即可获得良好效果。

柠檬汁不仅可以喝，还可以***你的脚臭呢！脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

民间常用的******病的方剂是取嫩柳叶放在锅里，加水煮10分钟，然后一天一次，连续使用几次******病，如果有脚趾缝***症状的患者，可将柔软的柳叶揉夹在脚趾缝内，好每晚睡觉之前夹在脚中，能迅速缓解症状。

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

有的人脚臭是因为穿着劣质的袜子引起的，所以可以选择质量较好的，具有除脚臭，透气性能较好的袜子来帮助快速解决脚臭问题。一般竹纤维材料、***棉、银纤维等等的袜子能够有效杀菌除臭。

***认为，脚臭是“湿热”引起的，为了改善这种湿热的体质，应该吃一些清热祛湿的。由于“诸湿肿满，皆属于脾”，健脾、调整肠胃功能，是祛湿根本的方法，临床上可用五苓散为主方，再依个***质的不同，酌加黄芩、、木通等清热药来***。