标题3演示(可以不写标题)

如果脚上出汗特别多，鞋子的透气性不太好，会导致***、***繁殖，出现***病，就会有明显的脚臭症状；如果脚上的老旧角质层太厚，会促进***、***的繁殖，导致脚臭会更加的明显。

饮食方面的辛辣刺激食物，经常食用这些的人，也是比较容易出现脚臭的情况，主要是因为食用这些辛辣刺激食物，会导致汗液增多，***汗液的排泄会带走身体以及物质成分，

煎汤泡脚：有消暑、健脾、利湿之***，可用于***、、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用煎汤洗脚既治***，又治脚臭，一举两得。 在鞋子里，放入小包的生石灰。 鞋和鞋垫，一定要合脚，避免让脚部受刺激，从而出太多的汗。另外，鞋一定是透气性比较好的。同时，要经常让鞋晒太阳。 解决脚臭问题可配合内服调理。当受到湿、热、邪的侵袭，导致足部经脉不顺畅，因而引起的脚臭，

***：除了环境因素之外，脚臭还与***有关。平时不注意个人卫生，穿别人的鞋子和袜子，都有可能使脚部***，引发脚臭。

给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜 洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会！赤脚行沙滩都有同样***。

脚臭本身就是一种比较常见的症状，大部分都是因为没有注意卫生而引发的***，要想有效的缓解脚臭的现象，可可以选择来改善，使用盐辣椒泡脚或者是嫩柳叶熬煮，效果也比较不错。

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，***较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

　有脚臭问题的朋友，可以用风油精油巧妙地去除难闻的气味，每晚浸泡脚后擦干水，然后在脚上涂适量的精油。