标题3演示(可以不写标题)

鞋袜要勤换洗，并且勤晾晒，还可以在鞋底涂抹止汗露缓解脚汗，已达到预防脚臭的作用。在泡脚的时候，对泡脚水稍微作一些改变，也能起到***脚臭的效果。

脚臭不一定是***，很多人都会好奇为什么自己会脚臭，脚臭又是什么，那我们就先来了解一下脚臭，脚臭主要是指***下肢容易出汗，为***、***的繁殖提供了有利的条件，一旦这种微生物增多，就会分解足部的脚蛋白质，就是说我们在做剧烈运动的时候、

以上三种泡脚用材，都可以用于去***，那么咱们可以每样使用一天，轮换着泡脚，毕竟什么物品，摄入过度对身体都不太好。这里就可以准备泡脚用的热水，好是开水。

假设穿的运动鞋透气不好，空气还不是很流通，这种臭味就会越来越浓，臭气也会非常的强烈。

　　得***的人，症状都是脚臭、出汗。症状严重的人脚趾缝之间还会有、溃烂、掉皮、水泡等表现。引发脚臭的根本原因，是因为脚部的皮肤排汗多，有臭气，长期发展而形成的***。

鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。 脚臭确实令人十分尴尬，特别是生活在集体宿舍中，脚臭对自己和他人都会产生很大的影响，也会影响到社交和自信。脚臭虽然不痛不痒，但相信大家都希望可以尽快摆脱脚臭的烦恼。那么，脚臭应该怎么办？ ***也可由体内去调理、改善。可针对阴虚;肝经湿热;气虚类型的问题，用药由内调理起。

睡前，用一盆热水参加适量和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

脚臭的人可以用盐姜水泡脚来帮助快速去脚臭。盐、生姜都具有杀毒消菌的作用，只需要在热水中加入适量的盐、生姜然后用盐姜水泡脚、搓洗脚就能够帮助去脚臭，还能够加快脚部血液循环，消除疲劳感。

脚臭的人可以用米醋泡脚来帮助快速去脚臭。米醋也具有很好的杀菌消毒作用，脚臭的人洗脚的时候可以加入米醋15毫升左右搅拌均匀浸泡脚约15分钟即可快速去除脚臭。