标题3演示(可以不写标题)

穿鞋不穿袜子也容易脚臭。

　　足部皮肤破损，皮肤的防御功能下降，是致病菌各种***、***更加容易，引起脚臭。

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

注意脚部的清洁，走路运动脚部出汗以后回到家件事要清洗脚部，及时更换袜子，袜子辅佐了汗渍、角质皮屑和大量的***等，可以使用杀菌香皂。

萝卜熬水。脚臭情况发生以后，半个白萝卜准备好，切成薄片以后，加适量的水，开大火来熬，大概时间为三分钟，然后文火熬上五分钟，等温度适合的时候，再进行洗脚，连续几次即可除脚臭。

土。土弄成粉末状，将其涂在脚趾缝里面，用量为一到两片，大概用半个月的时间就可以去除这样的尴尬。

每晚用热水洗脚时，盆内放50克，对消除脚汗臭有效。

有的人脚臭是因为穿着劣质的袜子引起的，所以可以选择质量较好的，具有除脚臭，透气性能较好的袜子来帮助快速解决脚臭问题。一般竹纤维材料、***棉、银纤维等等的袜子能够有效杀菌除臭。

***认为，脚臭是“湿热”引起的，为了改善这种湿热的体质，应该吃一些清热祛湿的。由于“诸湿肿满，皆属于脾”，健脾、调整肠胃功能，是祛湿根本的方法，临床上可用五苓散为主方，再依个***质的不同，酌加黄芩、、木通等清热药来***。

常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

总结来说，有***的会出现脚臭，而脚臭的却不一定有***，但是脚臭问题如果不及时解决，总是拖拉的话，那么就有一定的几率成***，这是有科学依据的。

其实脚臭的根源是在于脚部皮肤排汗过多，而汗液里含有水分、盐分、乳酸以及尿素，在潮湿、密闭的条件下，***就会大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液里的尿素、乳酸便会发出一种臭味，若不勤换鞋袜、让脚部保持透气的话，脚臭就会越来越严重终变成***，以至于脱皮、、起水泡等。