标题3演示(可以不写标题)

用法：将紫菜浸泡后洗净，瘦猪肉洗净切片，两者一起放入锅内，加清水适量，置文火上炖煮。猪肉熟后，加油、盐、味精调味即可服食。 患有***的患者要及时的进行***，这样就会有效的控制病情，让自己的身体尽早的***健康。如果涂抹药膏的效果不是很明显的话，就哟啊及时的到***进行检查和***。 鞋子放在阳光下暴晒杀菌。要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

鞋柜通风：晾晒，鞋柜不能移动应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要抹干双足，尤其趾与趾之间的位置。

经常洗脚，还要经常洗鞋子和袜子，保持清洁卫生，保持脚缝之间的干燥、通风，要经常换袜子，穿透气性比较好的鞋子。

***是的俗称，发病率非常高，因为脚部皮肤经常会出汗，经常不透气，给***的滋生提供了很好的环境，所以***皮肤就会发生***。

温馨提示：如果您的健康正受到病症的困扰，请及时到正规的皮肤，避免盲目就医，同时要避免食用可乐、谷类、加工食品、糖类食物，要保持脚的清洁干燥，***要诊治。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。