患者在平时也要注意个人卫生,鞋子要保持干燥清洁,好一双鞋子不要每天反复的穿,暂时不穿的鞋子要经过太阳暴晒之后再收起来,防止***生长。袜子要经常换洗,特别是天气比较热,脚容易出汗,要及时换掉袜子,防止脚趾缝中的脚汗导致***。洗脚用的毛巾不要跟其他人共用,不要随便穿其他人的穿的鞋子,预防发生。 1.鸭肉:据古人经验,患有***之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,……痞胀***,皆忌之。”
准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对进行搓洗30分钟左右即可。
治***的二 黄豆水泡脚
准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟医,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效******脱皮症状。
注意脚趾甲 脚趾甲是霉菌喜爱的繁殖地,因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。
正确穿鞋 鞋应透气、吸汗,否则你就会为霉菌营造一个温暖、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗,则一天应换两次鞋。
***的预防方法
1、忌脚潮
保持足部清洁干燥是预防***发生的前提。***患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子。,擦干身子时,一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人,可外扑粉,鞋袜要经常暴晒,保持干燥。
2、忌碱性
洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。
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