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视频作者:西安大有健身器材有限公司
因室内距部并无妨呆办法,所以请你在十分钟的试距过程中,记住以下十个要点,因为这有可能是你未来使用跑步机时感到身心舒畅或身心俱疲的征兆:
(1)马达:运转时是否平顺而无震耳的噪音。在挑选跑步机的时候一定要有足够的耐心,千万不要直接把一眼看到的那台机器迅速打包带回家,要多多挑选和参考不同的款式并且多关注有品牌保证的机器。
(2)跑带:速度设定后,跑带是否运作稳定,注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
(3)跑步面积:对你的跑步步伐来说,是否有足够的空间,而表面稳固、灵活。
(4)操控性:这些功能使用是否适当且容易操作。
家用跑步机多少钱?
家用跑步机通常有加宽加长跑道,承重量很大,个大体胖的人用起来也不会感觉到局促。另个,产品的功能也非常丰富,比如强大的避震缓冲功能、超级静音、可折叠、可四轮移动。4、跑步机上锻炼不受户外天气状况的影响,无论刮风还是下雨都可以持续进行跑步机锻炼。有的还配备了强大的影音功能,比如超大的LCD显示屏,除了能够看到即时速度和心率,还可以听音乐看电影看电视。另外,还有多种跑步模式可供选择。有的甚至有WIFI功能。除了跑步,品牌还可用来当作甩脂机,可以用来作仰卧起坐、俯卧撑、扭腰等活动。产品功能多,用起来自然方便舒适,当然价格也不菲,家用跑步机价格约在3000-5000元之间。
室内跑步机批发的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率,而不是峰值输出功率。注意身体位置要站在跑带的中间部位,太靠前容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,当然,也不要跑偏。一般输出功率以马力(horsepower,Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机,跑步人的体重在100Kg以下,不是长时间不间断的商业跑步使用的话,持续输出功率应该在1.5-2.0之间,就能够满足需要了。如果您的体重较重,就需要选择功率较大的跑步机,一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重,再来进行跑步机训练了。