第三个：辅助背景灯

辅助背景灯，又称之为背景灯；和补光灯一样，可分为冷色调和暖色调的！也是根据个人喜好选择；

1:灯光：如果您的脸大，或者您想，那么您就可以用顶光。用了顶光，会让您的颧骨、嘴角、鼻子等部位阴影拉得很长，显得脸部瘦长。在地板上放光源，然后投射到自己脸上的光线，这种方式叫脚光。用这个方式，会让自己的脸部横向肌肉产生阴影，让脸上的肉显得多并且臃肿，视频上照出来的脸，就是鬼片的感觉。千万不要出现！

利用好自然光，就要学会感受光，一天之中，直射的太阳光因早晚时刻不同其照明的强度和角度是不一样的。早上光线太弱，太暗不适合拍摄，而中午的太阳光太亮，容易造成拍摄***，甚至因为光线太强烈，气温太炎热从会影响到镜头前的状态。

推荐大家好的拍摄时间是14:00-17:00，我们可以对着自己家的那个大窗户，用自然光去拍摄。缺点是受外界干扰因素很大，光线不稳定，甚至有时候会因为太阳逐渐落下，导致你拍摄的位置一直在改变。

已有越来越多的研究表明，欧洲文艺复兴时期以来的许多绘画的创作都在不同程度上借助了光学仪器。天才的艺术，离不开科学技术的辅助。——我们想要产出的视频内容，更应该借助***来帮助我们呈现视频。

一般拍摄口播类视频会常常使用，把环形光支架支在靠窗的小桌子前，插上电源，把手机固定在环形灯中间，打开灯光开关，光线很快就会铺满人物的正脸，这样的拍摄效果会让人脸非常明亮，这样拍出来的效果通常***均匀且阴影暗区较少，但是如果装扮有瑕疵的话，灯光会很容易把缺点暴露无遗。