在紧张的环境下，减少说话的次数或者要么不说话，口吃的发生几率自然就会降低，那口吃的条件反射就会慢慢的淡化，直到后消失，说话回归正常。值得注意的是，这种方法只是在紧张的环境下才使用，一般的时候还是要多多和别人交流。口吃是一种常见的言语流畅。世界卫生***把口吃定义为：“一种言语节律障碍，在说话过程中，个体确切地知道他希望说什么，但是有时由于不随意的发音重复，延长或停顿，而在表达思想时产生困难出现的一种发展”。不必嘲笑、表达厌烦、吓唬、乃至口吃的人。有他到场时不必和他人讨论他的口吃，不必效仿他的口吃，不然会更坏。

森田疗法，森田疗法是症的方法，它的核心思想是“顺其自然，为所当为”。具体的方法是放弃对口吃的***，并且接受口吃的事实，然后和平常一样做自己应该做的事情，不去关注它。通常所说的口吃是在2―5岁间开始，个体也可以在儿童期以外的其它时期开始出现口吃。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这样能够有效地减少口吃。

在儿童期产生的口吃称为发展性口吃(developmental－stuttering)。***口吃是因为他们正处在发展内部语言及说话技巧的时期，其发音或表达意思的词汇仍不够成熟，所以无法流畅地说话。在紧张的环境下，减少说话的次数或者要么不说话，口吃的发生几率自然就会降低，那口吃的条件反射就会慢慢的淡化，直到后消失，说话回归正常。值得注意的是，这种方法只是在紧张的环境下才使用，一般的时候还是要多多和别人交流。对他讲话要减慢，每一字说清晰，另外也规定他讲得慢，不要着急，可是当他讲话一些拖长音或是反复，就听着，不必反复学他，等他说完，过一会儿他会再说一遍，拥有次的工作经验，第二次再讲同一句话，就会好得多。

口吃的许多表现不能被他人观察到；这包括对特定音素（通常为辅音）、字和词的恐惧，对特定情景的恐惧，，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。我们应该正确对待口吃儿童，父母或学校、***园老师对患口吃的儿童要给予多方面的温暖和帮助， 周围的人也不要戏弄、嘲笑或故意模仿儿童的口吃。口吃矫正说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。“顺其自然，为所当为”，接受口吃，做自己应该做的事情。