口吃到底是啥？口吃从本质上说，是一种言语失调症，并不属于***，表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复、停顿和拖长打断。矫正口吃有效训练法：字音纠正法。口吃的人有个毛病，即常对某些字的发音有困难。如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把这些字单独记下来，进行专门训练。很多口吃朋友纠结于语言的每句话、每个词、甚至每个字，希望彻底不存在口吃，哪怕一句!但是正常人都有口吃现象，之所以口吃朋友会过分在意，源于长期口吃对其造成的心理障碍。

朗读矫正法。朗读能保持语言的连贯性，可以不断提高大脑皮层和发音器的协调能力，有助于口吃的矫正。口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。为消除这一毛病，可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。眼神交流时，多关注语言内涵，不要在口吃的节点过于惊讶或嫌弃，哪怕不喜不怒保持自然也是好的。

首先，心理医生会通过回忆疗法让患者知道恐惧感的来源，并将恐惧感和口吃现象分离开来，使恐惧感孤立起来。然后，通过观察练习让患者了解口吃现象的本质。口吃跟词汇，跟生活阅历，跟平常说话的数量有直接关系。话说多了，几乎能达到不需要一个***过程，人，心，口三者合一。能作到自由表达，甚至激烈辩论，能让自己的思想，感受脱口而出。我们讲这是一个过程而已。很多口吃朋友纠结于语言的每句话、每个词、甚至每个字，希望彻底不存在口吃，哪怕一句!但是正常人都有口吃现象，之所以口吃朋友会过分在意，源于长期口吃对其造成的心理障碍。