突破法，就是让口吃者克服自己不敢在公共场所说话的心理障碍，可以把口吃的患者***在一起，或者让他们单独到人群比较密集的地方去演讲、唱歌等，可以慢慢的克服对说话的恐惧心理。深呼吸就可以让肌肉松弛、缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态。不仅能影响人的情绪，使激动的情绪得到平复，还可以训练呼吸的动力机制，缓解说话时呼吸不协调的问题。口吃是***界仍没有明确病因的***之一，这种***虽然不会致命，但是却令患者非常痛苦，对其在心理上造成的伤害非常大。

引起口吃的原因很多，首先，精神因素如精神紧张、、应激等是引起口吃的主要原因。其次生理***，如儿童脑部、头部受伤以及某些后系统功能受损是引起口吃的重要原因。呼吸训练法。呼吸训练法顾名思义，就是注重呼吸的调节。口吃者说话时往往会呼吸紊乱，但其实他们的肺和呼吸系统都与常人一样。所以口吃的人群应多做呼吸操，能够自主控制自己的呼吸方式。平时也应该注意纠正孩子口吃的一些方法，口吃是一种在说话过程中出现气流阻断现象而产生说不出或说话不流畅的症状，是一种语言流行障碍。

现在很多家长都会发现自己的孩子有一些口吃的现象，这会对孩子的正常生活造成影响，而且，口吃的孩子会经常受到别人的嘲笑，产生自卑感，不愿意和他人进行交流，导致孩子口吃的原因也是非常多的。森田疗法，森田疗法是症的方法，它的核心思想是“顺其自然，为所当为”。具体的方法是放弃对口吃的***，并且接受口吃的事实，然后和平常一样做自己应该做的事情，不去关注它。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这样能够有效地减少口吃。