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乒乓球拍类型

长胶海绵拍一般来说，高度超过1.5毫米的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。由于长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感，因此***已经禁止少儿比赛使用长胶。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！    乒乓球防守型海绵拍用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。生产的球拍上，多标明有“进攻”、“防守”等类型的分类标识，可供爱好者选择。初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。

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场地设施

奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准如下。    乒乓球比赛区域包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

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乒乓球比赛温度

馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。    乒乓球器材规格乒乓球台 场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属***或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。器材规格球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。所有器材均由国际乒联特别批准。在整个比赛过程中包括训练设施均必须采用相同牌号的器材。

乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语，如:"速度"、"控制"和"弹性""底板软硬"等。其实这些指标却都没有行业统一的数值，只是各大厂商为了在消费者购买时能够有所借鉴而自己划分的。

绝大多数的横板与中国式的直板都是圆型的，像王皓、王励勤、马琳他们用的都是圆形拍。但是日本、韩国、朝鲜和台湾地区的一些直板运动员多使用方形板的"日式球拍"。比如，韩国的柳承敏，金泽珠，台湾的蒋澎龙等，都是用的日式直拍。

圆形球拍的特点是:击球心离拍柄较近，阻力臂短，起动迅速、调节灵活、控制稳定。

方形球拍的特点是:击球心离拍柄较远，阻力臂长，加速度大，自然抽杀威力更大。

传统的球拍无论是圆形与方形的都是左右"对称、均衡"形的，然而国内外追寻异形球拍击球特点的大有人在，有些人改变了传统球拍的板面或板柄，如改变了拍面形状的"小提琴式"，也有人一直都是在研究"非对称"形球拍，在国外有改变了拍面与拍柄角度的"水滴形"和国内的"Y-7型""96式"俗称歪柄球拍;还有将拍面角度与拍柄形都彻底改变的"顺握式"等等。如果改变球拍形状而不改变"握拍方法"，其变化主要是改变了球拍的"击球中心";当然改变拍柄形状同时改变"握拍方法"，则击球的用方式将会产生明显的变化，近年来一种称为"四面攻"的球拍就是彻底改变了拍柄的形状与握法，运用不同的发力方式击球，独具特色。