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为什么提到缩阴术尽量不要做？

原因1、手术缩阴需要在阴i道上动刀子，私密性不强，不少女性朋友难以接受。

原因2、手术存在意外、出血、感i染、疗i效欠佳等风险。

原因3、现在有多次生育打算的人很多，而如果采取手术缩阴不利于第二次顺产生育。

原因4、手术缩阴效果不持久，随着年龄的增长、性i生活等因素的影响，阴i道松弛也会复i发，但是每个女人做手术的次数不能超过两次。 出于上述原因考虑，很多人才会认为手术缩阴尽量不要做。事实上也有不少i***医生也这样认为，除非是保守治i疗无效，否则她们也不建议盲目的进行手术缩阴。

那么什么样女性z容易出现阴i道松弛呢？

1、性史超过三年的女性

女性30岁以后或性史超过3年，阴i道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴i道松弛宽大，刺激反应降低，阴i道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

2、生产过的女性

女性从怀孕到分娩，阴i道z大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴i道损伤、多次分娩，阴i道弹力纤维被彻底崩断。

女人要缩阴，诠住男人心！

缩阴运动

屏住小便

在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴i道周围肌肉的张力。

提肛运动

在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆i腔肌肉。

收缩运动

仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴i道，后收缩阴i道，夹紧阴i道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

其他运动

走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴i部肌肉，后放松，重复练习。

经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆i腔肌肉的张力和阴i道周围肌肉，帮助阴i道弹性的***，对性i生活有所帮助。除了***性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的***。

你知道私密困扰的隐患吗？

肥胖、长斑、衰老

私处松弛使肌肉张力下降

粘膜萎缩导致雌激i素分泌大幅度减少

卵i巢功能得不到充分滋养

经期也会开始紊乱

从而出现肥胖、、

老年斑、眼袋、皱i纹等衰老症

整个人看上去像衰老了很多！

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下面这些女人更应该做私密***

①私处痒、疼、的女性

②生育后、流i产后的女性

③气色不正常、多斑、腰酸、经期不正常的女性

④不洁和不良卫生习惯的女性

⑤对自身卫生有较高要求的女性

⑥担心妇i科病复i发的女性

未婚女生也会有***困扰吗？

说到***问题，一般脑子里想的都是已婚女性，对于一些没有男朋友还在上学的姑娘们，就觉得很难启齿，其实，即使是小姑娘也会有***方面的困扰。女孩子一旦来例假后，子i宫每个月就都会有因等不到精i子的身亡，而排除的污血。如果卫生巾没有勤换，就很容易出现因为血液滋长***过多导致的阴i道yan，或者是瘙i痒感，而这一切，想必很少妹子会很主动的跟妈妈或者其他人说吧。所谓的阴i道yan，是即使未满周岁的小姑娘都有可能会有的哦，所以，如果有遇到这方面的困扰，及时护理清洗或者跟妈妈反馈听取意见！