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女性为什么需要***？

***，就是女性为提高夫妻性i生活质量的一种方法。现在***已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴i道松弛而影响到正常的夫妻性i生活。随着生产力的发展，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，***已经成为一个人尽皆知的事情，然而在中国，***还是一个很敏感的话题，而且随着这一观念的兴起和发展，******和***棒带来的一些失败案例得到部分人群的质疑，使得很多女性对***望而却步。现在女性更多的关注***产品。

女性***健康，千万不要说“不要紧”！

女性生殖i器i官主要由阴i道、宫i颈、子i宫、两条输i卵管、一对卵i巢五部分构成。女性体内z重要的三大激i素：雌激i素、孕激i素、雄激i素都由卵i巢分泌。

这些激i素与女性的生长发育、美丽、健康、情绪、精神状态、月经、生育能力、***、更年期等息息相关。处于更年期的女性就因为卵i巢功能衰i退，会更容易***感i染、出现***症状、脾气暴躁、失i眠等等。

女人的下半身，决定女人下半生”，女人容颜和乳i房的娇美取决于她是否健康。若容颜是花、乳i房是叶，那么阴i道、子i宫和卵i巢就是女人的根——想要花儿美丽绽放，根必须要健康茁壮。

女性私松弛的危害:

1、男性在过性i生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴i道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。

2、阴i道松弛后容易发生感i染，尤其是阴i道松弛会使得阴i道壁不能紧贴，阴i道经常处于开口状态，就很容易发生***感i染。

3、阴i道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴i道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压，就可能引发尿失禁。

4、阴i道松弛，一些妇i科病相继而至。阴i道松弛后轻易发生感i染，尤其是阴i道松弛会使得阴i道壁不能紧贴，阴i道经常处于启齿状态，就很轻易发生***感i染。

你知道吗？***处是女性健康美丽的源泉！

你知道吗？女人的脾气、容颜、身材，都受生殖系统的控制！想一下，更年期的女性是什么样？为什么绝经后女人开始***？因为卵i巢***了。所以女人的一切都跟生殖系统健康状况有关。如果把女人比作一枝花，生殖系统就是根，胸是叶子，脸是花，而很多人都习惯于在叶子和花上下功夫，花了很多钱，但效果不理想，就像在花的叶子上擦营样液，在花上浇水，会在短期内看到暂时的效果，但不会持久，因为根已经枯萎了！女人要想永远年轻漂亮，一定要做生殖系统的养护***，坚持3--5年，会比同龄人年轻3-5岁，比只做外在保养的人推迟绝经5-10年，会让幸福指数提高30%-50%！

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产后***的z佳时间 顺产妈妈需要知道

女人一生中要经历一次怀孕的过程。说起来简单，但是过程却是辛苦的。很多产妇在生完孩子坐月子的时候出现各种问题，顺产的产妇在分娩后总是会受到阴i道宽松，危害到自身健康、家庭和谐、精神压力等等，阴i道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。

据统计，80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女，都会有不同程度的阴i道松弛。宽大、干涩、疼痛、情i趣低下，甚至阴吹、漏尿!那么，产后***的z佳时间是什么时候呢？要怎么做？顺产妈妈一定要知道。

产后***的z佳时间

产后***的z佳时间是什么时候?

在恶i露干净1周后即可进行或者产后55左右。

如果产道没有损坏，产后可行动自如，就可以自主选择一些轻微的产后***的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后***锻炼，这样至少也要一个月左右。

***维养——真实的需要，请不要害羞

自从生过孩子之后，很多人都发现夫妻生活时总有些异样。虽然丈夫并不会多说什么，可是连自己都觉得兴趣低落。仅仅因为这事儿影响夫妻感情，这就非常的不值得 了。

女人做脸、做胸都是为了美或者是赶潮流，而***护理不一样，是真正的需要！女人要学会实实在在地疼爱自己，这并没什么值得害羞和难以启齿的。

何为阴i道松弛

妊i娠期间，女性的身体在体内激i素的作用下,盆i腔的肌肉和韧带都会充分延伸，当胎儿从阴i道产出，产道被极大地扩张，虽然多数是暂时性的，后期可以***，但部分女性在生产时会出现性松弛。

女性***方法

女人生完孩子，阴i道通常都会变得很松弛，与老公的生活也渐渐远去。什么是女性***的z佳办法.女性***方法有哪些？z好的***方法，有些女性为之烦恼，其实，只要多做一些运动，就可以让自己的阴i道慢慢变得紧起来。

床边卧式锻炼

女人靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿***原来姿势。如此反复6次，每天一回，可让阴i道紧一些。

做立式锻炼

女人站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴i道往上提。经过锻炼，即可学会分清阴i道和括约肌舒缩，改善阴i道松弛状态，提高阴i道的挟缩机能，藉以掌握时的舒缩能力，使性i生活和谐、美满。每天坚持15分钟。

女人为什么要做***养护？

在没有性i生活是有处i女摸保护会防止***的直入，那一旦有性i生活就会处i女摸***就会长驱直入，再加上夫妻之间的活塞运动导致感i染会反复i发作。在中国每年97.6%的女性有一到两种以上的生殖亚健康的问题，每三分钟就有一位女性受到***i***的威胁那在中国每年会有20万人死于***i***。特别是影响女性健康的两大，就是乳i腺***和宫i颈***，比如：梅艳芳，李媛媛他们难道负担不起费吗？不是的，他们是缺乏***的意识所以拖延造成，所以生殖养护很重要。