桑拿保健作用

在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细1血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。桑拿浴是在静止状态高温环境下进行的，通过肌体大量排汗消耗皮下脂肪，使您在舒服中轻松减肥。据测试，桑拿10分钟相当于长跑10公里，因此具有健美减肥的功效。另外，当身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，故还具有美容护肤，延缓衰老的效果。在桑拿过程中，机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素，有预防疾病的效果。

蒸桑拿不仅可以排1毒养颜，还可缓解1疲劳，但是在与用户的交互过程中发现，超过62%的消费者洗过或者有意愿洗桑拿，但却苦于去桑拿房的不便利。可达70度至80度，人在这样的环境中只能停留5至10分钟，时间过长会感到胸闷气短。而在不愿意洗桑拿的人群中，39%的消费者担心公共桑拿中心卫生不达标，27%消费者不习惯跟陌生人在一起蒸桑拿。一个私人的可以随时方便洗桑拿的空间成为绝大多数人的梦想。

如何保养桑拿设备中的家用桑拿房

如何保养桑拿设备中的家用桑拿房

其实，要想保养好家用桑拿房只需要做到一点就可以了。那就是正确的操作桑拿房，如果操作不正确的话不仅降低设备的使用寿命，而且还会酿成安全隐患的发生。所以，在应用之前首先要检查设备，比如检查桑拿房内是否有积水的状况，如果有的话要及时的进行处理。其次是检查积水中是否有金属物质，有的话及时的拿出来。就是电源的插座等用电设备的检查，如果发现问题要及时的更换插座或者是连接线，以免出现漏电的问题。特别在农村用电知识不足、经营者用电成本高、经营价格过高，农民和工薪更是难以接受。

桑拿炉，其实就是一种利用石头加热，来让室内温度上升的设备，有干蒸和湿蒸两大种类，在桑拿炉的室内待上一会就有大汗淋漓、酣畅不已的感受，有祛湿等保健作用。HARVIA桑拿炉是芬兰的品牌，于1950年创立，原本是Tapani Harvia先生为自己家人的健康着想而创建的，后逐步发展成为行业内的桑拿炉品牌，其产品的种类比较多，像桑拿炉、桑拿房、蒸汽机、红外光波房等等。因人而异，没有标准的尺度，但通常干蒸时80-85度，也有更高的，对东方人来说，温蒸会温和舒适些，通常温度是45-60度。

怎么选择合适的家用桑拿炉：

安全：现在的桑拿炉都是用电控制的，而且它一直与水蒸气接触、本身也非常烫，所以在选择时要以安全的原则，选择一款可以有散热正确、安全发热线、自身过热短路、空气流通等设计的桑拿炉。