男士方法二、

　　1、戒烟

　　据***杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与 脸部 加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避烟产生的烟雾。

　　2、多喝水

　　假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。

　　3、睡个美容觉

　　睡眠期间，我们的身体会分泌出其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

　　3、运动

　　适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而 健康 的40岁面孔更老。

　　4、以内养外，美从吃喝而来

　　皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。

　　每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到 *** 的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、 *** 、牛磺酸、挥发油等。

　　通过以上男士方法的简单介绍，你了解了吗？具体选择哪种男士方法，建议您在治前和医生进行充分的沟通然后选择适合自己的方法。

第六：红酒蜂蜜面膜

　　材料：红酒、蜂蜜

　　做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。

　　***：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令***祛斑的作用加倍。夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生***的人群慎用。

　　第七：李仁面膜

　　材料：李子仁、鸡蛋清

　　做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，然后加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉之前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗脸就可以了。

　　***：具有很好的去除***褐斑等各种的作用，有效的***皮肤。李子仁中含有大量的果酸以及***E，经常使用能够很好的起到祛斑以及美容***的作用。

4.要用多久有效果呢？

 一盒是一个疗程  一个疗程是六片   按照给你的方法来调理的的情况下 一个疗程就会有明显的效果的

使用方式：

1.   取适量的面粉放到干净的容器里,如果你是属于油性皮肤,可以加入适量的蜂蜜或鸡蛋清进行调配,如果是干性皮肤就可以加入牛奶进行调配,中性皮肤就可以随意了!

2、用牛奶等配料等成糊浆后,在涂上脸之前要记得把脸先洗干净,更好是采用温和洗脸奶,用温水洗干净,这样就可以把脸上的毛孔打开,更容易吸收中药粉的营养。

3、好了,现在就开始往脸上涂面膜吧,记得要均匀,轻轻地,面膜厚度适当即可不要太薄。

4、敷上面膜后更好是平躺在床上,有些美媚就喜欢脸上敷着面膜手又静不了,走来又走去,其实这样子做面膜不太好,容易在脸部生成。

如果是油性皮肤，更好使用蛋清，如果是中性、干性皮肤，更好使用蜂蜜，冬天再加入牛奶混合使用。

5,时间在20分钟到25分钟即可洗掉（敏感肌肤的10分钟-15分钟就好了）

中药全身***之银杏

能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。季节交替时节，各路美女一定要加强美容护肤小常识哦。

中药全身***之

具有舒缓柔肤***，也能***黑色素增长，消除色素性皮肤斑点，具杀菌、***及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓***等，还有吃过的朋友说可以对付脸上有红血丝的情况，下次试试看，是不是真的啦。

为兰科多年生草本植物的地下茎，味苦、甘，性平、涩而黏滑。外用可润滑肌肤，除面疮，完全不用担心变白同时出现脸部***的现象。

中药全身***之白果仁

为银杏的成熟种子。外用可治头面手足碍容性，并可防止皮肤粗糙。有时候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不错的，因为蜂蜜的***很多哦。