用这种家常食材做面膜，能让你的脸蛋嫩得弹出水来！

症状：皮肤干燥

方法：取几枚香菇（约10克），另切一小块木瓜，一起放入小碗中，倒入约80℃的温水中侵泡一小时，用棉花蘸取泡香菇的水擦拭皮肤，多次擦拭，约半小时后洗净。

没有哪个时代的人比现在的人更爱美了，不说别的，单说从事化妆品行业的那些人，他们之所以赚得盆满钵满，不就是靠着女人这颗爱美的心吗。

有一次，一位女士来到我门，顺便问我对外国化妆品有没有研究，并说了个品牌的名字。我一听就吸了口气，这个品牌是个品牌，其地位就像是汽车里的法拉利，皮包里的LV一样。

这位女士说，这家公司近新出了一种有保湿***的化妆品，据说效果很好，但在国内没货，她正打算托国外的亲戚帮忙买，其价格昂贵，一小瓶就要几千美元，所以想听听我的意见。我问他，几千美元可不是个小数目，为了面部保湿，值得这样下狠手吗？

她笑笑说，无论在什么领域，无论女人有多大能力，漂亮都会让女人加十分。而年龄渐长后，少女的水嫩会逐渐离女人而去，遇到天气稍微干燥一些，或者天晚上因为工作压力或情感困惑没休息好，第二天起床就会发现皮肤十分干燥，甚至掉皮屑。照照镜子，会发现与几年前的自己相比，皮肤明显粗糙了很多，如果不化妆，甚至都不想出门。健康教育首席***、解放军总***微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。

我给她的建议是，这个昂贵的保湿品，效果如何我真不了解，但是，如果只是为了让面部保持湿润，并不需要花上几千美元，我知道一些天然的护肤方法，便宜又好用，这个偏方叫：香菇保湿水。

具体做法：取几枚香菇（约10克），另切一小块木瓜，一起放入小碗中，倒入约80℃的温水中侵泡一小时，用棉花蘸取泡香菇的水擦拭皮肤，多次擦拭，约半小时后洗净。

这方法为什么有效？因为香菇含有香菇多糖成分，保湿作用很好，大部分化妆品都含有这成分。之所以强调使用约80℃的温水，是因为没有足够的温度，就无法有效地将香菇里的多糖给提取出来，溶于水中；在室外，血液会因为高温奔流起来，回到室内，低温让血液骤然减慢甚至滞留就会出现红血丝。而加入木瓜，则是因为木瓜里所含的蛋白酶，能促进香菇多糖的释放。

拿这样的侵泡出来的水擦拭皮肤，对干燥的皮肤有不错的效果，而且这个方法是天然配方，每天使用也不用担心。

此外，还有一个方子也挺不错，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和适量蛋清调和，均匀涂于皮肤处，约20分钟后洗净即可。现代研究发现，蜂蜜和珍珠粉具有天然保湿***。蜂蜜能补充皮肤流失的天然保湿因子，还能从大气中吸收水分，软化皮肤角质层，让皮肤***弹性和柔滑。有鉴于此，春季饮食调养，宜选甘温之品，忌酸涩，主要以补益脾气为主，故可多吃一点大枣、山药、锅巴等。珍珠粉更好，珍珠是水养出来的，不但能保水，还能修复硬化的皮肤角质细胞，使之柔软而富于弹性。

我让这位女士回去先试试这两个方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建议每周做一两次即可。这位女士听了我的意见，决定暂时不买国外那几千美元的保湿品了，先回去试试我推荐的小偏方。两个月后再见到她，她摸摸脸蛋，笑着问我像不像刚刚剥了壳的鸡蛋。尽管都喜欢洗冷水浴，但千万不要在出汗后立刻冲冷水，应循序渐进，先用温水慢慢擦身，使体表温度慢慢降低，再进行冷水浴。哈哈。

第八：石榴***面膜　　材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

　　做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。春天气候多变，时寒时暖，同时***皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。

　　***：无论是石榴还是蜂蜜都具有很好的滋养肌肤以及***肌肤的作用，而鸡蛋清则是能令皮肤更加的紧绷以及有弹性。所以，坚持使用这种石榴***面膜能够很好的滋养皮肤，起到***祛斑的效果。

早春，***肌肤与敏感肌肤护理大不同

早春草长莺飞，柳絮舞蹈。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“***肌肤”和“敏感肌肤”的概念。美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体，任取一种或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。

***肌肤和敏感肌肤不是一回事

很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要***没用对，就会***，但您知道吗？***和皮肤敏感是两种完全不同的概念。用防治敏感肌肤的方法去呵护***肌肤，或者用防治***肌肤的方法去呵护敏感肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。3先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。

***肌肤肤与敏感肌肤肤的两种不同症状表现，敏感肌肤分为先天以及后天。先天肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。想要持续***的肌肤，夜间***很重要众多MM在白天特别注重***、***，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。而后天肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类***品等后天因素导致。

　　而肌肤都有特定***原，有内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤等***现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发***。鲜皮炒豆芽：白鲜皮粉10克，豆芽菜250克，盐、味精各2克，料酒5毫升，炒制，佐餐食用。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致***。