第四：杏仁***面膜

　　材料：鸡蛋清、杏仁

　　做法：将杏仁去皮之后捣碎，随后加入适量的鸡蛋清，搅拌后涂抹在脸上，大约20分钟之后就可以清洗干净。

　　***：这道方法具有很好的滋养肌肤的作用，不仅能够令肌肤越来越白嫩、光滑，同时还具有除以及淡化黑斑的作用，对于很多爱美女性来说非常的有效。不过需要注意的是，这道中药面膜方法对于肌肤的滋养作用虽然好，但是不能够经常做，否则也会对皮肤造成伤害的。在存放上，不加防腐剂的护肤美容品，很难长期保存，市面上也很难找到真正如自家做的无添加***，那些国际品牌，无一不是充满了香精色素防腐剂的，这些东西用在脸上，对美容起着南辕北辙的作用。

　　第五：香蕉橄榄面膜

　　材料：新鲜的香蕉、橄榄油

　　做法：将香蕉去皮之后捣烂，随后加入少量的橄榄油;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十分钟之后清洗干净，建议每周使用两三次就可以了，千万不能够贪多。

　　***：这种面膜非常的适合在气候干燥的时候使用，例如春季以及冬季。因为橄榄油具有很好的滋补肌肤的作用，而香蕉中含有的成分则是能够令皮肤更加的紧绷有弹性。除此之外，这种方子对于预防痘痘也有很好的效果。

面膜真的有效果吗？

面部之所以或有（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他和要根据客户的皮肤情况来说）***的代谢紊乱、等问题，

会导致***内的废物堆积在体内，这些废物长期堆积会导致产生毒，从而会出现脸部皮肤（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他）

中药面膜是具体有调理的作用，改善肤质，增强皮肤活力，疏通轰孔.促进皮脂排泄，改善面部稍循环，

是皮肤分泌代谢功能迅速***，有效地排除皮肤及体内的毒、改善受损肌肤，起百“内清脏毒，外疗肌肤”的效果。

只要你按照给你的方法来使用跟调理肯定是有效果的呢

美容***

“美容绝非表面处理。健康教育首席、解放军总***微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。***认为，女性中年以前，要注重补益，宜气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。【美容妙方】1白鲜皮煎：白鲜皮10克，将其放入锅中，加适量清水煎煮30分钟左右，取汁服用。

***美容学认为，***的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。***内部各个系统的***，直接影响并表现为肌肤的***，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是***上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是***健康美丽之本。***内部各个系统的***，直接影响并表现为肌肤的***，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。

因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。可以减缓女性***步伐，同时，还能调节已经出现的不良症状，改善女性体质。无怪乎，***美容界有一个定论：美容***，只有充分调养自己，才能使青春永驻。