中药美容的制作方法

苦瓜面膜

　　10g，9g，苦瓜30g。将***分别研磨为细末，搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。

　　保湿白茯苓面膜

　　白茯苓18g，蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。能淡化，中性肌肤每周1次。

　　清新***淡化面膜

　　天门冬15g，白茯苓15g，芦荟20g，蒸馏水20ml。尽管都喜欢洗冷水浴，但千万不要在出汗后立刻冲冷水，应循序渐进，先用温水慢慢擦身，使体表温度慢慢降低，再进行冷水浴。芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。天门冬、白茯苓分别研磨为细末，加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。

面膜真的有效果吗？

面部之所以或有（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他和要根据客户的皮肤情况来说）***的代谢紊乱、等问题，

会导致***内的废物堆积在体内，这些废物长期堆积会导致产生毒，从而会出现脸部皮肤（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他）

中药面膜是具体有调理的作用，改善肤质，增强皮肤活力，疏通轰孔.促进皮脂排泄，改善面部稍循环，

是皮肤分泌代谢功能迅速***，有效地排除皮肤及体内的毒、改善受损肌肤，起百“内清脏毒，外疗肌肤”的效果。

只要你按照给你的方法来使用跟调理肯定是有效果的呢

春季护肤7个小窍门

1.适时更换***

春天感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。在使用***时，应逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。

2.清洁皮肤表层

每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

3.温水洗浴

冷水会刺激皮肤毛孔收缩，毛孔内污垢不易被清除，易致***发生。水温过高会加重皮肤干燥、症状。可用凉毛巾冷敷，以缓解症状。护肤，应该用温水洗浴，并涂抹具有滋润、保湿***的***。

4.防晒从春季开始

多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。

5.不同肤质护肤有别

干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。

6.“内外兼修”来护肤

勤饮白开水、茶水等，保持皮肤水润。11个女性春季小常识1：***要养体春季***养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任何劳动和运动，只要不是过度的，对身体健康都是有益的，这就要求人们要勤于动，不要懒，动则促进气血周流，懒则气血流通缓慢。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的时段，保证充足睡眠。多吃富含***的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。经常按面部皮肤，促进血液循环，增加皮肤弹性。避免长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪，使皮肤过早***。

7.科学食用“感光”蔬果

“感光”蔬果不要在白天食用，不妨放到晚餐时再吃。其实，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸***适宜，原因是温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。包括：芹菜、柠檬、香菇、芹菜、***、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。白天若大量食用“感光”蔬果，易被太阳晒黑，部分***体质者还容易发生光敏性皮炎，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显、烧灼或刺痛感。