在这个越来越讲究生活品质的年代，人们对于自己的“面子”问题越来越关注。爱美乃人之天性，不光 女人 爱美， 男人 们也爱美。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。男人也怕长 ！那男士 方法有哪些呢？果蔬抗皱 面膜 是我们家庭 美容 去皱***的一个很好的选择，特别是对一些敏***体质的人，不失为一个很好的抗皱方法。

　　橘子皮 蜂蜜 去皱

　　将橘子连皮一起捣烂，浸入少许的酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑 皮肤 ，还能减少。

　　香蕉 橄榄油 去皱

　　将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

　　丝瓜汁蜂蜜去皱

　　将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。

　　西红柿蜂

　　将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的去皱效果.

　　栗子蜂蜜

　　将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展，达到去皱的效果。

　　木瓜加薄

　　将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解了疲劳的眼睛，而且还有减轻 眼袋 的***。

　　此外，可以去皱的 水果 蔬菜还有很多，如：黄瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。

　　除了坚持用果蔬 面膜 以外，我们还可以饮用一些简单的饮品。茶叶汁中含有丰富的化学成分。有效方法二：生姜去印法将姜片切成薄片，贴在有痘痕的地方，坚持了2周，有一点点效果，痘印确实比什么都不敷淡的快。能够推迟面部的出现或减少，还可防止多种影响面部的 皮肤。鸡骨头汤，对皮肤的 营养 素之一就是***素，如果皮肤中缺少它，就容易起，而这种***素在鸡皮和中含量较多，我们可以经常熬点鸡骨头汤喝，能消除的，使 肌肤 细腻。

白藓面膜

配料

A、 50克 20克

 B、10克做法

1 将A料洗净烘干，研成极细粉

2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处，翌晨洗去***本面膜有清除油脂，治青春痘的***。

***面膜

配料：*** 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 将采集的***全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升

2 在***汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

***

配绿豆增强清热的效果；配蜂蜜调味，即增强***的抵抗作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护***。

***丹面膜

配料：

A *** 15克 丹参 30克B 蜂蜜 10克

1 将A料洗净，切片

2 将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。

3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。

山慈菇面膜

A 山慈菇 50克 

B 白米醋 100毫升

1 将A料洗净后晒干，研成极细末

2 将A料末调入B中，调成糊状

3 用药糊涂抹伤处，30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次***本面膜有消除肿，抗散结的***

夏天护肤禁忌

1.做好了保湿再吹冷气，肌肤还有红血丝?

皮肤潮红、红血丝明显就是皮肤变敏感的前奏了。其实，任何人长时间坐在冷气下，多多少少都会出现红血丝症状，不仅显现在脸上，在身上尤其四肢会非常明显，不信留心看看!归根到底，这都是冷热交替在作怪的缘故。

2.脸蛋油得像井喷，一定是肌肤“渴”得厉害?

如果补水到位，不一会儿还油光满面，并不是皮肤缺水，而是夏天的空气湿度太高，肌肤里的油分子都要跑出来找平衡了。皮肤作为***极大的防御地方，使命就是与环境中的水分拔河，如果自身内部水分充足，油分子着急跑出来，其实是为了锁水的一种自动防御.

3.为什么夏天别用凉水洗脸?

“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。7：享受清爽的绿色春蔬春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，使人感到皮肤发热，所以并不凉快，还容易患或其他***。

4.冷热交替洗脸好吗?

那么，有人会提出疑问，夏天用热水岂不是热上加热，而且热水洗脸不是会令毛孔粗大吗?先热后冷的交替洗脸法是不是两全其美? 热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的，冷热交替也不科学，要知道毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。中药美容配方是根据个人肤质，因人而异，所以比外面卖的袋装面膜更具安全性。

正确的洗脸方法：

一：要注意进屋凉爽后再清洗。待面部毛孔适当收缩后再作清洗，可有效地避免面部毛孔突然收缩。

第二：要注意清洗面部的方法。鉴于夏天不少女性喜欢使用防晒霜或隔离霜，而且会产生较多油污的实际情况，做到先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。

第三：要注意温水清洗面部。一般可用卸妆产品溶解毛孔的污垢，防止的生成。用完卸妆乳后，再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。