肇庆健身器材老国标跟新国标值得信赖 永旺塑胶球场地面
作者:永旺体育2023/5/11 18:21:31











    体育不仅是强身健体的手段,也是一种消遣***的生活方式。社区体育可以满足居民就地、就近、就便参加健身***的需求,尤其是户外体育健身活动,可将人们从家中静态的休闲方式扩展到积极动态的健康活动中。立式:双腿呈马步,背靠两柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。1997年9月,***体委决定将体育公益金的60%用于实施全民健身计划,在各大城市的社区及农村乡镇逐步配建了由不同健身器械组成的、较为系统的、建于路径上的、便于群众锻炼身体的场地设施,即所谓的“健身路径”。从此,这批健身路径器械便成了“全民健身工程”的重要组成部分,它们已成为社区居民健身***的好伙伴。目前,***已建成、使用的健身路径器械有三四千条之多,利用健身路径器械进行日常户外体育锻炼的不同年龄、不同文化背景的居民已达数百万人,为提高国民健康素质作出了应有的贡献。


坐式:坐于座板上,腰部紧靠柱双手握扶手,上下拉动柱进行运动;立式:双腿呈马步,背靠两柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。

功能:

  两人可同时使用,主要锻炼腰,背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。

注意:  

1.手臂运动速度不要太快,以免拉伤肌肉。  

2.站姿摩时,双手应握紧扶手。  

3.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

4.未成年人必须在成年人监护下使用。


自重式划船器

方法:  

在座板上坐稳,双手握紧把,双脚套入脚钩内,双臂作划船式伸缩运动。

发展肌肉力量,增心肺功能。

1.锻炼时必须坐稳,紧握手把,双脚套入脚钩内。

2.挺胸抬头,保持身体平衡。

3.注意周围人群,以免误伤。

4.使用前应对器材进行检查,确保器材完好,严禁在器材损坏情况下使用。

5.未成年人必须在***监护下使用!


商户名称:阳江市永旺体育设施有限公司

版权所有©2024 产品网