夏天应该喝桶装水还是白开水？

桶装水也是纯净水，放置期过长，容易产生***，时间长了，对身体***健康，但烧开后的水是经过高溫杀菌的，存放周期短，***不会产生，直接饮用温开水，还可以促进***血液循环功能。因此建议，即使是桶装水，都要把水烧开，冷却后再饮用。

前提是你家的白开水要符合相关质量检验要求。

我们每天通过一日三餐摄取的钠就已经够多，若在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，只会越喝越渴。而且早晨还是***血压升高的一个高峰，喝盐水可能还有会使血压更高，危害健康。

白开水没有任何热量（不存在蛋白质、碳水化合物、脂肪），不用消化就能被***吸收，对身体没有负担！在***代谢过程中，它既补充了细胞的水分，也降低了血液粘稠度，有利于排尿。

如何确保配送的桶装水安全饮用呢？

一般情况下，每3个月定期对饮水机进行清洗、消毒一次。现在很多桶装水配送都提供的饮水机清洗服务，用的都是饮水机清洗剂清洗。

由于桶装水装上饮水机后，在饮用过程中有空气不断进入桶中，难免将空气中的灰尘、杂质、有机物及微生物带入桶、水管及内胆等容器中，长期积累便会形成沉积物并导致微生物生长繁殖。

因此为了确保桶装水配送的饮用水卫生，饮水机要经常清洗消毒，应定期由的人员对水机进行清洗、杀菌和消毒，建议使用桶装水配送的客户每隔2～3个月清洗消毒一次饮水机，确保饮水机清洁。

矿泉水和纯净水相比较哪个好

矿泉水的英文直译是春天之水，是富有矿物营养的健康之水，能给人带来生命和活力。我国对饮用天然矿泉水的定义是：从地下深处自然涌出的或人工发掘的、未受污染的地下矿水，含有一定量矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成份、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。70年代以后，天然矿泉水成为世界饮料消费的主流;中国矿泉水业始于80年代中后期，迄今已有10余年的历史。

纯净水较早源于"太空水"，即宇航人员经过净化、提纯等工序，在宇宙飞船舱内循环使用的水，这种水被用于商业开发后，增加了一些工序，但在去除杂质、品质纯净的同时，也剔除了水中对***有益的矿物质，长期饮用易造***体矿物质缺乏，引起***，绝大多数对其持否定态度。

饮水机到底该怎样洗？

　药片、***清洗法

清洗饮水机内胆所采用的比较普遍的方法是用去污或***。据了解，去污这种含氯的药片经水分解后，可以有效杀灭大肠、金***、白色等病菌。

具体的清洗过程是：先打开饮水机后面的排污管，并打开所有开关以排空所有的剩水，将１片去污溶解在２升左右的清水里制成消毒液，可以用一小部分消毒液擦洗饮水机的各部位，其余的灌入胆内，过１５－２０分钟后，再打开饮水机的开关和排污管，排尽消毒液，用７－８升的清水多次冲洗内胆就可以了。

***清洗则是在按照产品说明进行勾兑后，参照药片清洗的步骤，就可以完成消毒过程。周师傅提醒说，药片、***清洗起来操作简便，但要注意在消毒过程中一定要用清水冲洗干净，否则会残留。