夏天应该喝桶装水还是白开水？

桶装水也是纯净水，放置期过长，容易产生***，时间长了，对身体***健康，但烧开后的水是经过高溫杀菌的，存放周期短，***不会产生，直接饮用温开水，还可以促进***血液循环功能。因此建议，即使是桶装水，都要把水烧开，冷却后再饮用。

前提是你家的白开水要符合相关质量检验要求。

我们每天通过一日三餐摄取的钠就已经够多，若在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，只会越喝越渴。而且早晨还是***血压升高的一个高峰，喝盐水可能还有会使血压更高，危害健康。

白开水没有任何热量（不存在蛋白质、碳水化合物、脂肪），不用消化就能被***吸收，对身体没有负担！在***代谢过程中，它既补充了细胞的水分，也降低了血液粘稠度，有利于排尿。

饮用桶装水使用饮水机时要注意哪些问题？

饮水机一定要定期清洗、消毒，目前常用的方法是用消水（化学物质可向桶装水经销商购买）清洗，然后再用洁净的水冲洗饮水机，直至消水残留物被洗净为止。一般来说，冬天3个月清洗一次，夏天1个月就要清洗一次。

桶装饮水机内冷热水胆三个月不洗就会有异味、有***、有青苔，还会大量繁殖***、病毒、沉淀残渣、严重危害人们的身体健康。

饮水机储水胆中的水开后要及时关闭电源，及时饮用完后再烧，否则由于反复煮沸、保温就变成了千滚水，容易造成钙、等***成份和亚盐沉积而影响健康，“烧烧停停”的工作更造成90%以上的能源浪费。

选桶装水时要看哪些方面

1.看封口处

一般如果是假水封口的地方，热缩膜都会比较薄弱，大部分是用电吹风而烘干的，如果是真的桶装水，它的颜色是比较光泽感强的，而且它也是比较紧的比较平整的。

2.看外观

武汉桶装水的外观也需要我们看，我们需要检查一下水桶的质量，从外观上面看颜色劣质的是比较深的，尤其是桶口摸起来比较刺手的，看着是很光滑的。

怎么样喝水才安全

过滤型饮水机的清洁主要在过滤器，用得时间一长，会积攒很多***和微生物，甚至还会长出“青苔”，好每两三个月就清洗一次。“一般不建议自己拆卸清洗，应请人员来操作，否则很容易损坏电路，导致饮水机，还会造成用电安全隐患。”鲁说，如果你家的饮水机可以将整个过滤器卸下来，必须按照说明书操作，用清水反复冲洗干净。滤芯一般1—2年更换一次。

桶装水饮水机清洗的关键是水桶与机器接触的部位。清洗时，先拿掉水桶，放空机储水槽的剩水，用中性清洗剂将其擦净，然后再给里面放满水，加入***，浸泡一会再排干净，然后倒入清水反复冲洗，直到放出的水没有异味才行。