别让桶装水变“问题水”

夏季饮用水在一周内用完，因为即使是质量很好的桶装水，开封后长时间放置也会滋生***，尤其是在炎热的夏季，温度较高更容易导致***的快速繁殖，所以更应注意及时饮用。而同样至关重要的是保持饮水机本身的清洁。由于饮水机不易清洗，很多消费者都是买了就从没有清洗过，即使有日常清理也只限于擦洗机身表面，很少对其内部进行清洗消毒。如长时间不消毒清洗，机内的储水胆就会大量滋生***，沉积污垢、***等***物质，危害***健康，建议饮水机应该每三个月清洗一次，每半年拆开、用消毒液清洗一次。

喝纯净水对我们人身体有哪些好处

1、纯净水的溶解度高，与***细胞亲和力很强，有的***。

2、喝纯净水能消除***消化系统中的油腻，消除血管上的，降低胆固醇。对、、患者有好处。

3、服药时饮用纯净水有利于充分溶解、吸收，提果。用纯净水煎服中药能毫无保留地泡出草药中深藏得固有的药的成份，中药能较大地发挥药性。

4、纯净水可滋润皮肤，消除皮肤上的分泌物，保持皮肤细腻光泽。

科学喝水要注意的几个事宜

长时间运动后忌马上喝。运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加，加脏负担。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间;同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。

不要认为口渴了才需喝水。生活中有不少人都只有等到口渴了才想到喝水，其实口渴时***已经缺水。***内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分，因此保持***每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时，身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压，若这时水分补充不及时，细胞内液的水则流向***间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水，表明体内失水已经严重，因此我们应养成随时主动饮水的习惯。

桶装水确保安全饮用水

使用现场的空气质量严重影响着水质的质量。桶装水放在饮水机上，水流出时必定有等量体积的空气进入，桶内的水好似在过滤空气。尤其是一些公共场所，空气质量较差的地方，如***、车站、休息大厅等，或是一些密闭的办公场所，较差空气的进入，使桶装水非常容易滋生***并对水体造成。

桶装水桶体的不避光是饮水二次污染的致命弱点。桶内的水因透光产生光合作用，易滋生菌类、藻类等。因此，在运送、存放、使用时一定要加强对水桶的避光保护，还要低温保存。