矿物质水:水中加添加剂属概念

生活中，我们的饮用水有很多，超市上的包装饮用水更是琳琅满目。活性含氧水、蒸馏水、深层矿岩水、饮用天然水、饮用纯净水、矿物质水、饮用水、天然弱碱性山泉水……28种包装饮用水，用了15种不同的名称。超市销售人员对于不同种类、价格的包装饮用水之间的区别也不清楚，消费者更是疑惑倍增。

出门在外，我们无法喝自家水，只能选择瓶装水，可货架上琳琅满目的水，到底选哪种好呢？今天小编挑出常见的3种，给大家解答疑惑。

矿物质水：水中加添加剂属概念

矿物质水的配料表写着：纯净水、食品添加剂（氯化镁、）。钾在***内的主要功能是保持体内的酸碱平衡，参与能量代谢，维持***肌肉的正常功能。

如果一个人每天喝一瓶矿物质水，那么喝矿物质水，吸收的矿物质量的比例是非常低的。通过喝矿物质水，提高***矿物质含量，这个方式是微乎其微的，没有太大的效果，所以矿物质水不宜作为日常用水多喝。在水中加食品添加剂的行为，它实际被***吸收的营养量是比较少的，它的商业价值大于实际意义。

矿物质水的再加工,已经纯化了之后重新往里边按比例添加一定的矿

?? 为了能够让这个纯净水更加的健康一些，就衍生了今天介绍的第二个品种——矿物质水。??矿物质水就是已经纯化的纯净水，在往里面的人工的添加一些微量元素，比如、氯化钠、氯化镁等。这些总的来说都是盐类，但是添加的量是非常稀少的，我们根本品尝不出来。进行重新的混合之后，就形成了具有一定的矿物质的水，与***的需要相匹配。??矿泉水可以被看作是纯净水的再加工，已经纯化了之后重新往里边按比例添加一定的矿物质形成的矿物质水。??矿物质水比纯净水相对来说富含矿物质，??当然这个也要分具体地域，比如说所在地区水质本来就偏硬，??那我们再使用矿物质水可能就会摄入过多的微量元素，那这个时候使用纯净水反倒是好事。??所以还要根据当地??水质总体的软硬程度，来确定是使用纯净水还是矿物质水。

上海某报曾以常喝纯净水危害一代人健康为题

上海某报曾以常喝纯净水危害一代人健康为题，大谈纯净水的各种危害，而另有几家颇有影响的报纸则刊登纯净水不但无害，而且对健康有益，可以放心地喝，引起一时纷争。台《生活》栏目进行了消费者调查，并走访了***主管部门和，在她的专题报导中给了广大消费者一个公正、客观的说法。

据统计，喝一杯牛奶所含的钙质等于200杯矿泉水的含钙量，吃一块肉所含的铁量等于8200杯矿泉水的含铁量。营养指出，***所需要的各种营养素，包括矿物质，微量元素，应该从食物中提取，靠喝水来补充营养，无异于杯水车薪。