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宝宝咳嗽 可以用4大有效排痰法

拍背排痰法：宝宝如果咳痰咳不出时，可以及时采用拍背排痰法，拍背产生的重力和震动可以帮助肺部及支气管内的痰液向大气管方向流动，同时还可以促进肺部、心脏的血液循环。在拍背同时，应该鼓励孩子把痰液吐出。

　　饮食调理排痰法：饮食疗法是一种宝宝比较容易接受的方法。但是家长要注意根据宝宝咳嗽的原因选取食疗药膳，如果外感而导致咳嗽的宝宝，可喝一些杏仁粥，如果外感风热导致的咳可引用一些双花桃仁汁。如果孩子主要表现为干咳、，可食用一些麦冬天冬粥，如果痰多、且不易咳出的宝宝，可以食用炖梨。

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拍背排痰手法，宝宝咳嗽拍痰方法 

想治好咳嗽，排痰是的事。

拍痰原理

利用重力和震动，使积在气管壁上的粘痰松脱、聚集，同时促进气管纤毛摆动，加上姿位引流，让痰液从小支气管渐渐流到大的气管，更容易咳出。

拍痰有助于松动痰液，虽然拍完后宝宝不一定会将痰咳出，有时也会直接咽到肚子里，但是只要痰液位置移动，就可减少的产生。

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小儿拍痰的姿势

姿势一：

宝宝趴在操作者的腿上（必要时腹部可以垫上枕头作为支托），呈头低臀高的姿势，约呈15~20度的倾斜，并将头侧向一边。

姿势二：

宝宝可以趴在床上，腹部可以垫上枕头作为支托，呈头低臀高的姿势，并将头侧向一边。

拍痰的时间与频率

速度影响拍痰效果，以2下/秒效果佳，一个部位拍约3~5分钟，每天可作3~4次。(根据具体情况决定，拍痰过程中务必观察宝宝呼吸及肤色变化)