冬季汗蒸有哪些好处

一、 冬季去汗蒸房汗蒸可以***

　　俗话说，冬季是个存膘的季节。由于 冬天气温降低，人活动后散热较快。同样的运动项目，同样的运动量，若在冬天进行，其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的***效果。

二、冬天的汗蒸房帮你美容护肤

　　冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒不易排出。而汗蒸则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，肌肤会更有弹性，更有生命力。

三、冬天汗蒸能缓解压力、放松心情

　　冬季空气干燥，会使人的皮肤干燥，从而使人的心情容易烦躁。汗蒸房时所释放的负离子有改善皮肤微循环的作用，还有负离子汗蒸可以提精神，工作时干劲十足。使用汗蒸箱汗蒸的好处：1、镇惊安1神：远红外***浴可使***镇惊安1神，***中1枢***系统自我调节***或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓解的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及生病等现象如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促进血液循环和给细胞供氧，以便制造出体力来消除疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。

家用汗蒸房与汗蒸馆的区别

　   家用汗蒸房和去汗蒸馆汗蒸的效果一样，但是它的好处是比较方便，晚上下班就可以走进去蒸一下。而且在家里汗蒸避免了汗蒸后受的可能。不仅如此，家用汗蒸房还可以拆装、移动，外观也特别的美观，有档次。

　　家用汗蒸房是利用电气石及远红外线反射的原理，加温使人的流汗而形成的一种高热物***法。通过吸收加热电气石及其他材料释放的红外线、负离子、亚离子、矿物元素等，来代谢皮肤***物质，促进全身血液循环。

　　而且远红外线同样对、慢性疲劳综合症和某些引发的疼痛起到一定的减轻作用。碳墨发热远红外线可各方位照射您全身的细胞，并且可渗透到关节、肌肉和皮肤中，舒活经络和加快血液循环。

家用汗蒸箱的特色

家用汗蒸箱是根据传统的汗蒸房加上远红***技研发而成，是新一代的汗蒸***产品。它采用远红外技术，具有传统汗蒸房的***功能，还具有排1毒美容、减1肥塑身的***。我们生活的环境污染严重，大量的******物质及***进入我们的体内，经常体验汗蒸能有效排出体内毒及废物，消除体内自由基，改善亚健康症状，让身体充满活力。它更加方便，让人们足不出户在家就可以做汗蒸，使用完之后可以折叠，不占空间。适合个人和家庭******。

1，使用方便，展开后插上电源即可使用。不需充气，不需等待。

2，不占空间，可折叠的设计。折叠后尺寸为99*68*15cm。

3，拆装简单，展开或折叠的过程仅需1分钟。

4，精1确控温，可以根据个人需要调节箱体内的温度。温度调节范围在40-65℃左右。

5，舒适享受，在汗蒸的同时您可以看电视，听音乐或者阅读喜爱的杂志。

6，耗电量低，每次使用不到1度电，费用大概在5毛钱左右。

秋冬季使用汗蒸箱应注意哪些方面？

在秋冬季使用汗蒸箱时，尽量少出大汗，当然这也是根据个***质不一样而定。2好的***方式是一周使用三次，白天汗蒸为佳，晚上汗蒸不能超过十点钟，饭后休息半到一小时，后效果更好，先喝一大杯温水，***、脚垫、能量板打开，温度调为5档，时间调为10分钟。人们在汗蒸的过程中可以充分的释放思想压力，身体得以放松，紧张状态可以得到缓解。先让汗蒸箱预热10分钟，10分钟后，开始进入汗蒸，温度调为3档，时间调为25分钟，汗蒸中应该注意摄入水分，因为远红外汗蒸箱，是通过远红外穿透身体内部和细胞运动发生共振，从而把体内***的物质排出。***物质随着汗液从身体的汗腺排出，所以汗蒸的时候必须一边汗蒸一边一小口一小口喝温水，直至整个汗蒸完毕。汗蒸完毕记得在里面静坐10分钟，让汗液排完，出来的时候特别要注意保暖，因为秋冬季是属于感1冒易发的季节，而汗蒸完毛孔是打开的，非常容易受凉，亲们如果没做好保暖措置，就会受寒引起感1冒了。