***美容***
(1)、除斑、蝴蝶斑——冬瓜汁+白醋
冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。
(2)、除(酒刺、青春豆)——黄瓜汁+白醋
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。
(3)、除面部色素斑——西红柿汁+蜂蜜
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。
(4)、除鹊斑——杏仁+蛋清
杏仁5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。
(5)、淡化面部——黄瓜汁+蛋清
鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,淡化有较好的效果。
内服美容方:是通过内服中药,达到调理脏腑、气血、经络的功能,从而作用于颜面达到美容效果。如黄芪、仙灵牌可帮助皮肤清除自由基作用,延缓皮肤老化过程。大枣中含有丰富的***E,常吃大枣粥,可使人面色红润、神采焕发。依其作用分为两大类,一类是***美容方剂,主要是通过滋养脏腑、补yi气血、疏通经络等方法,来达到润肤增白,驻颜的目的,如“珍珠散”等。珍珠散为历代流传的美容要药,据(清宫秘史》记载,慈槽太后很懂得珍珠可以使皮肤柔润光滑的道理,每隔10天,按时服一银匙珍珠粉,故慈福至老仍容颜红润光泽。另一类是治bing美容方剂,主要是通过huo血、扶风散寒、消仲散结等治法,治面部影响美容的***,
外用美容:外用中药美容制剂直接作用于面部皮肤,通过皮肤局部吸收,达到疏通经络、软坚散结、逐邪清污、增白、滋润皮肤的目的。现代药理研究证实,大多数美容中药中含有巩类、氨基酸、***、植物ji素等。吃药膳助容颜很多女性为了能够拥有净白水嫩的皮肤试了大量的化妆品,结果效果甚微。作用于面部皮肤***后,通过新陈代谢,使皮肤***直接获得营养物质而达滋润、***、增白等美容作用。根据剂型不同,外用中药美容制品分为美容粉、美容液、美容膏、美容面膜等许多类型。
1、枸杞
枸杞味甘,性平偏温,、经,归肝 有温补阳气、养精明目等***。日常生活中,拿枸杞泡水、煮粥、煮银耳羹等等都是不错的选择。
2、红枣
红枣味甘性温、归脾胃经,同样能起到补中、养血的作用。食用方式上,用红枣煮粥、泡水、煲汤,可以温养脾胃,也让身体的阳气升发。
3、+羊肉
可以适当多喝羊肉汤,或者在汤粥中加入、核桃仁等温补脾、扶阳、暖体的食材来熬煮,能补益身体,调养阳气。
不过要注意的是,以上这些食材或食疗方都是针对阳虚的体寒人群,如果是阴虚内热者,经常大便燥结,容易上火,以及因火邪导致的咳嗽痰多、、患者都应该忌食。
总之一句话,饮食有节,少生冷,多温热,才能有效地改善体寒。
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