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作者:美再美2022/7/29 6:20:30
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视频作者:南京美再美生物科技有限公司






***美容***

  (1)、除斑、蝴蝶斑——冬瓜汁+白醋

  冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。

  (2)、除(酒刺、青春豆)——黄瓜汁+白醋

  鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。

  (3)、除面部色素斑——西红柿汁+蜂蜜

  鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。

  (4)、除鹊斑——杏仁+蛋清

  杏仁5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。

  (5)、淡化面部——黄瓜汁+蛋清

  鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,淡化有较好的效果。


吃药膳 助容颜

很多女性为了能够拥有净白水嫩的皮肤试了大量的化妆品,结果效果甚微。在使用各路化妆品的同时,殊不知的美容品就是药膳。下面就向广大爱美女士介绍几款美容***的药膳。

1、银耳枸杞羹:银耳15克,枸杞子25克,同入锅内加水适量,文火煎成浓汁后,加入蜂蜜适量再煎5分钟,即可服用。隔日1次,加等量温开水同服。有补虚、和血、润泽肌肤的作用。

2、香蕉奶糊:香蕉6只,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮熟,再加蜂蜜适量调味,早晚各食100克,如经常食用能润肤去皱。

3、核桃糊:白及30克,黄豆、核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状,每日早晚取2匙,开水冲服,可防治面部。



饮食***常识

1、饮食要清淡

***认为,秋季的时候气候比较干燥,所以尽量是不要吃太多刺激性比较强的食物,比如说辣椒和胡椒等,与此相对应的,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,像是冬瓜、萝卜都等都是很不错的选择,多吃一些芹菜可以帮助我们散发体内的湿热。

2、多喝水

秋冬季节比较容易出现燥热,为了应对这种情况,尽量是要多喝水,能够喝粥就喝粥而不是吃米饭,像是豆浆等也是很不错的,萝卜和莲藕以及雪梨等具有补阴的作用,特别适合在秋季的时候食用。

3、多吃温热的食物

秋季的时候气温开始下降,***为了适应这种变化,新陈代谢的速度也会出现变化,所以尽量是不要吃生冷的食物,不然可能会导致消化不好等情况的出现,尽量是多吃一些温热的情况,同理,如果能够喝热水的话,就不要像夏天的时候大量喝冷饮了,每天睡觉之前可以喝一小杯人牛奶。一般来说,有抽烟喝酒习惯、体型较胖、容易上火等燥热体质者,应喝凉性茶,如绿茶、黄茶、白茶、铁观音茶等。


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