美白护肤常见的误区

　要知道每个季节肌肤都需要不同的护理方式，由于每个季节的温度湿度都不同，因此我们要采用不同的护理方式来保养我们的肌肤。同时，将水温控制在30左右，切忌水温过高或太低，这样才能防止皮肤水分蒸发。但是很多爱美的MM们可能不太注重这个问题，特别是在天气变化的时间很容易就会因为错误的操作令自己的肌肤变得很糟糕。今天我们来讲述下关于美白护肤常见的误区：

　　1、美白误区一：滥用美白产品有这样一句话，“一白遮三丑”，相信有不少女孩都想追求美白，并且急于求成，于是乎用上各种各样的美白产品。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。更有甚者，相信那些所谓的快速美白的产品。在此提醒大家在一味追求的同时千万不要盲目得选择产品。即便再好的美白产品，也至少需要2个月左右才能看出美白效果。而那些快速美白产品中一般含有等元素，虽然效果快，但对皮肤有很大的伤害，建议大家避免使

　　2、美白误区二：秋季不必防晒或许很多人以为在秋季没有大太阳的照射，可以不必防晒，其实大错特错，想要美白的话，其实，无论什么季节，我们都需要做好防晒工作，尽管其他季节不嫌夏日那么阳光强烈，但不代表紫外线不强烈。下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。甚至即便是在阴天，也是要做好防晒的工作。

　　3、美白误区四：每天都做面膜一些想让肌肤变得美白如雪的MM们，可谓是把面膜当法宝天天做。技巧一：每周一次蒸汽浴被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒，因此美眉们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下更好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，养颜。其实，这样也是错误。任何事物都是物极必反，因此面膜做的次数过多，就会给肌肤造成很大的负担，很多营养成分甚至无法吸收，美白效果可变得并不明显。因此建议大家一周做两次面膜就好。

　　看了以上的美白护肤误区，如果女性朋友想要做个白白水嫩的美人，就应该避免这些错误的护肤方法，基础安全的护肤才能让你的肌肤在美白的同时保持一个健康的状态！

办公室冬季护肤4大必备单品

　　冬季本来就干燥，尤其职场中的女性，每天在办公室枯燥的环境中，护肤是很重要。那么，办公室女性该如何在繁忙的工作中把皮肤保养好，做到既能完成工作任务的同时，又能拥有水润肌肤肌肤呢?

　　办公室必备单品一：便利卸妆湿巾

　　便利卸妆湿巾可以在你不方便洗脸的时间快速卸掉淡妆并清洁面部污垢，就像普通湿巾般只需要直接在脸部涂抹即可，其中所含的卸妆液和面部清洁成分比普通的湿纸巾具有更好的清洁和保湿功效，也方便你在补擦护肤品前使用。

　　办公室必备单品二：保湿喷雾

　　每天上班妆容都要hin精致，可是这也是在办公环境中觉得皮肤干燥的一大原因，而且因为干燥皮肤会过度分泌油脂，到了中午脸上紧绷绷却油光满面实在是非常难受。女人到了一定年纪的时候总是被冠以“黄脸婆”的头衔，特别是不怎么对肌肤进行保养的女性朋友。这个时候喷雾型保湿化妆水就是非常重要的，放在办公桌上随时喷一喷，不光让皮肤补水，还可以放松心情!喷上后用干净的双手拍打至吸收即可。

　

温水洗脸 注意防晒

　　春天是万物生长的季节，但和煦的春风也是一个不能忽视的肌肤。长斑、过敏、迅速上升的气温也会带走皮肤表面的水分，春季补水至关重要。

　　用30°C左右的水洗脸

　　春季慢慢变暖，此时的脸部肌肤为干燥和敏感。洁面的时候，不能用洁净力太强的产品。同时，将水温控制在30 左右，切忌水温过高或太低，这样才能防止皮肤水分蒸发。

　　因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起过敏。

　　洗澡别太勤

　　很多人看到身上起皮就以为洗澡能快地去除死皮，其实这样适得其反。正确做法是：入春后适当减少沐浴次数。因为洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。若水温过高皮肤表面的油脂更易被破坏，血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤。

　　更好两天洗一次澡，沐浴液一定要选择中性的。洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则皮肤表面容易脱水。

　　春季也要注意防晒

　　春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，春季不做好防晒，入夏就会长出晒斑来，因此，防晒是春季护肤的要点之一。

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　　同时，又因春季的阳光并没有盛夏那么强烈，气温也没有夏季高，如果只是日常上下班途中使用，可以选一些防晒系数小一些的、刺激性低的防晒产品，避免对皮肤的伤害。

　　注意碱性食物摄入

　　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　　另外，胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　　美容觉至关重要

　　美容觉的时间一般指晚上10时至次日凌晨2时。如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。

　　同时，要注意睡前不要喝太多的水，因为喝太多的水不仅容易引起浮肿，还会增加的负担，所以晚上8时后更好就不要再喝水了。去眼部细纹妙招一：早晚护理因为人的肌肤在早上和晚上的状态是不同的，新陈代谢和吸收情况都是有差异的，所以早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。而且夜晚睡眠一定要把灯关掉，因为细胞需要一种叫做黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在网膜上，会大大减少黑素生成，从而影响肌肤的修复。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。

干性皮肤长斑怎么办 小妙招帮你

　　干性皮肤虽然不会长痘，但却会长斑。长斑和长痘一样烦恼，尤其追求的女生来说，脸上有一点祛斑都让她困扰不已。要想针对干性皮肤祛斑，就要了解干性皮肤的类型，然后对症下药。

　　干性肌肤分为两种类型，一种是缺水型的干性皮肤，另外一种是缺油型的干性皮肤，在祛斑之前要看自己是缺油型还是缺水型的，缺水型的干性皮肤，就要先进行补水，再做后续的祛斑工作，缺油型的呢，就要先补充油分，这样才能够从根本上去除斑点，否则都是做无用功。去眼部细纹妙招三：眼部按压具体手法：以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按压下眼袋。

　　缺水型的干性皮肤祛斑

　　1、补充充足的水分

　　缺水型的干性皮肤，美眉们要想去除斑点，需要先补充充足的水分，来滋润皮肤，可以适当先涂抹一些抑制黑色素滋生的爽肤水，先让皮肤补充适当的水分，然后再做下面的祛斑护理工作。

　　2、蜂蜜+食用盐面膜

　　为肌肤补充充足的水分之后，美眉们可以使用面膜来为肌肤去除斑点，可将适量的食用盐混合上适量的蜂蜜，搅拌均匀后，涂抹在面部皮肤上，在肌肤斑点较多的部位加以轻柔按压，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。食用盐可以帮助肌肤杀菌、淡化黑色素沉积，蜂蜜可起到巩固滋润皮肤的作用，经常使用此面膜护肤，祛斑效果非常好，但需要长期坚持使用。

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　　缺油型的干性皮肤祛斑

　　1、先补充油分

　　要知道，皮肤缺油也会出现各种问题，其中一个非常显著的就是干燥，肌肤水油不平衡所导致的皮肤干燥粗糙，这种情况下肌肤也容易长出斑点。应先涂抹一些含有橄榄油或者是甘油成分的面霜，令肌肤的水油平衡起来，然后再做祛斑护理工作。

　　2、橄榄油+白醋祛斑

　　对于缺乏油性的干性皮肤祛斑，可以使用橄榄油和白醋的组合，将适量的橄榄油与白醋进行混合，也可以加入少量的蜂蜜，混合搅拌均匀之后，涂抹在面部皮肤上，在皮肤斑点较多的部位多加按压，令肌肤充分吸收其中的营养，二十分钟之后，再用清水冲洗干净。经过对祛斑市场的长期调查了解比较，一款切实有效的祛斑产品——兑白，值得推荐给大家。缺油型的干性皮肤滋生斑点，要一边补充油分，一边做这样的祛斑面膜护理，坚持使用，可有效去除斑点，并令皮肤达到一个更加健康的状态。