1较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

　　2、气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

　　3、长时间呆在室外的话，出门前蕞好多涂些含有抗UVA/UVB的保湿乳液。

　　4、平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。

　　5、蕞好不要吸烟，xiang烟中的尼古丁等***成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成。

　　6、多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和***C，也可预防的产生。

　　7、用鸡骨头煲汤，鸡骨头里有素，可以提高弹力纤维；用猪蹄炖黄豆，蕞好是母猪蹄，因为猪蹄里的胶质很丰富，***教|育网搜集整理能够提高肌肤的弹性。

***面膜是一种特殊的面膜，在使用完中药面膜之后，有哪些需要注意的呢？

1.防止紫外线的直接照射，太晒会使皮肤产生黑色素，使******效果大打折扣。

2.应注意滋润补水工作，因为滋润是***的基础。夏季要多喝凉的白开水。

3.出门在外可选择带伞戴帽子，这样的动作可有效防止阳光直接伤害皮肤。

4.注意不要服用与其相克的yao物，这样不仅没有效果，还会危害身体。

建议3、15-20分钟后轻轻按压吸收，清洁。

慎重进入误区::

1.将口罩放入温水中加热后再涂抹。

一般的补水口罩可以加热，但只能在温水中加热3~4分钟，加热后必须立即使用，不能重复加热，也不能放置。kang***、***、高功能型口罩不能加热。为了提高口罩的吸收效果，洗完脸后可以用热毛巾涂脸，也可以更好地吸收口罩的精华。

2.化妆前涂上面膜。

化妆前不要敷面膜，虽然上面膜后化妆会更好，但刚涂上面膜的皮肤角质层的水分含量增加，毛孔开放，皮肤脆弱，化妆会给皮肤带来很大的损伤和负担。如果你想让化妆服帖，建议你平时做好去角质和补水工作。化妆前，你可以局部用化妆水湿敷一段时间。

中药面膜加盟的优势

市场需求大，利润高

   大家都知道是药三分毒，但与西药相比，中药的***要小得多。***一般是一些草药等，所以对***几乎没有***。如今人们的生活水平提高了，所以对自己的穿着仪表更加重视，每天睡前都要敷一片面膜，这是很多人的习惯。青春期的孩子可以敷面膜，中青年的孩子可以敷面膜等等，所以面膜在我国有很大的市场需求。面膜行业利润丰厚，一般而言，利润率在60%以上，因此有很多***者愿意***于加盟面膜。第2步：侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。