去除角质 让皮肤自由呼吸 正常皮肤的代谢周期是26-28天，但好似年龄增长，其皮肤的谢陈代谢速度变得缓慢。而一些变异的老化细胞堆积在表皮上无法代谢出去，终就形成角质。只有去除了角质才能保证后续***品的吸收。下面和我们的小编一起来学习去角质的正确方法。秋季护肤的主题依然是***和保湿，下面就和大家一起来分享秋季美容护肤小技巧吧。

为什么要去角质

角质主要是由肌肤表面***的堆积物，这样的死皮堆积在一起来，这让整体的感觉看起来十分粗糙，很没有光泽，这让女生的面子工程受到严重的威胁。

去角质的正确方法

一步：建议先用温水敷脸三十秒，软化脸部的角质，更有利于之后轻松的去除角质。

第二步：脸部保持干燥，手掌微微的湿润。

第三步：选择合适的去角质产品，可以是磨砂、凝胶、啫喱、或者乳状产品，根据个人喜好选择就行了。然后用手轻轻的搓开，起到一个预热的作用。

第四步：开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。记住去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式进行慢慢推滑，一个区域约7-10下。时间不要太长也不能太短，按压太久可能伤害皮肤自然屏障，如果时间太短会达不到去角质的效果。而且夜晚睡眠一定要把灯关掉，因为细胞需要一种叫做黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在网膜上，会大大减少黑素生成，从而影响肌肤的修复。

第五步：直接使用温水冲洗干净，要将去角质产品和去除的死皮都一并冲洗干净。第六步：不要以为这么快就结束了，还要选择平常洁面用的洗面奶，对皮肤进行再一次的清洁。将残留在脸上的角质和毛孔里面的脏东西彻底洗干净。

　

油性皮肤怎么改善 真的不想每天都在挤痘痘

　　油性肌肤不仅是夏天脸部会泛着油光，就算是冬天偶尔也会冒油冒得厉害。油性皮肤更大的困扰就是痘痘，每天对着镜子是不是都想给自己一拳呢就?真的很想告别这油性皮肤，该怎么办?

　　一、油性皮肤怎么办

　　1、做好洁面工作

　　油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头等各种的问题肌肤产生。首要洁面工作当然是首要条件，建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品，将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂，从而导致皮肤油腻滋生青春痘。

　　2、补水护肤要做足

　　要想改善油性皮肤油脂分泌旺盛的情况，日常的补水护理一定要做足，皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分。因此，日常选择适合自己的补水***，每天早晚做好洁面后立即进行补水工作，以便保持皮肤的水油平衡。

　　3、适当的进行按压

　　每天晚上做好洁面护理后，在涂抹护肤***品是，可适当的进行脸部皮肤的按压，以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能，调整好皮肤的生理功能，对皮肤***有着很不错的效果。

　　二、油性皮肤护肤注意事项

　　1、戒口

　　少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。多吃水分多、含糖少的蔬果。

　　2、睡眠需充足

　　睡眠不足会导致肝功能下降，体内物质无法及时排出，也就给了痘痘疯长的机会。所以更好在十一点之前睡觉，而且要睡饱八小时。

　　3、皮肤控油、补水工作

　　首先使用保湿的细胞润泽纯露代替收缩水，一定要注意***，另外，使用面膜可以令到肌肤达到深层的呵护，油性肌肤者，使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用。

　　4、增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次

　　长痘后脸部会不停分泌油脂，如果不洗脸，毛孔不舒畅，病情不会好转，这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必须每天用益肤洁面乳进行洁面，每天2-3次。

　　5、要防晒护肤

　　外出时要在面部、手臂涂抹防护修肤霜，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

夏季护肤，这些事情你要了解

　　夏天骄阳似火，MM们的肌肤也承受着很大的考验。特别是酷爱旅游的妹子，一不小心肌肤就出现了、暗黄、干纹细纹、起皮老化等一系列恼人的现象。在今天这个特别的日子，我们整理了一些护肤小诀窍。

　　防晒不可少

　　但是这些误区你要认清楚

　　误区一：提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

　　误区二：只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。

　　另外，要特别注意的是，即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，***肌肤***，因此防晒是一年四季都要做的功课。

　　误区三：防晒用品的防晒指数越高，越能提晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

　　用电脑不可避免

　　试试杏仁膏敷脸改善

　　常对着电脑、熬夜等让很多女性皮肤发黄无光泽，年纪轻轻就成了“黄脸婆”，这时试试杏仁膏敷脸改善。

　　杏仁分为苦杏仁和甜杏仁。甜杏仁是一种健康食品，适当吃点能降低患心脏病等的风险。苦杏仁能平喘、润肠，还可使皮肤角质层软化，促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，消除色素沉着引起的，达到美容效果。

　　杏仁膏的做法很简单：取苦杏仁100克，在沸水中略煮至外皮微胀时捞出，迅速浸入冷水中搓去皮，捣碎成膏状，用时加鸡蛋清一个，调成糊状。一般在晚上入睡前涂好，第二天早晨起床后用淘米水洗去，再进行日常的皮肤护理即可。一般外用一周后，皮肤变得润滑有光泽，连用一个月后，开始减淡。如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。

　　需要注意的是，苦杏仁含***物质，过量吃可致，应先在水中浸泡多次，并加热煮沸。产妇、***、湿热体质的人应慎用。