户外空气太脏，没上妆也要卸妆？

空气污染严重，的确容易伤害皮肤造成老化，然而，目前市面上的洗面乳，就足以把脸上的脏东西清洁干净，并不需要特别卸妆。过度清洁，反而容易造成敏***皮肤。

洗面乳和卸妆产品其实都属于清洁用品，成分有类似之处，只是油水比例的不同。洗面乳是水的比例较高，并以洗涤剂当作界面活性剂，以达到清洁的效果。卸妆产品则是油的比例较高，利用油脂来清洁脸上的化妆品。

对于肝气郁结、气滞血淤形成的可以用柴胡舒肝散加桃红四物汤。主要有柴胡、陈皮、、、***、芍药、炙。

对于阴虚型肝和不足，可以用六味地黄丸、二至丸，补肝和之阴；对于阴虚火旺型肝和不足可以用知柏地黄丸；对于阳虚型肝和不足可以用金匮气丸。

吃：别吃太凉的东西，少吃生冷食物。可以吃山药、红枣、红小豆、红糖、乌鸡、芝麻等。

喝：用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、(疏肝解郁)泡水喝。

膜：白茯苓(打粉)、(打粉)、(打粉。和有qu风通络、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清，调成糊状，制成面膜，可以祛除。

美容***（maintain beauty and keep young）：使自己保持美丽青春的状态。分为美容与***两个阶段。美容（Facialmake-up，artof）：使容貌美丽的一门艺术。早源于古希腊的“ko***etikos”，意为“装饰”。即通过各种方式使人美丽，尤其表现在皮肤方面。***(beauty and face care)：即保持美丽的意思。使之持续在一种状态。注重的是“养”。4、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作--先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。美容与***是密不可分的。只有注重后天的***才能拥有健康的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而，生活中很多女士只注意外在的美容与***，却忽视了内在的调理。

遗传因素

皮肤好坏是与遗传有一定因素的，这是任何人都改变不了的，比如雀 ban，不要相信什么东西能去掉，淡化还是有可能的。

2精神因素

过度的心情抑郁，情绪不振可使皮肤失去光泽，加速老化，损害美容的效果。所以，一定要时常保持良好的心情。

3营养因素

营养的摄取不足会导致营养代谢紊乱，可妨碍皮肤正常的新陈代谢，进而影响皮肤健美。

4健康因素

这是美容的根本，如果没有健康，美容也就无从谈起，面部肌肤问题往往是内部健康与否的体现，只要健康了，皮肤自然就好。