去眼袋的食物1.淘米水 纯蜂蜜淘米水是一个奇妙的肌肤护理宝物，不仅会使皮肤越来越嫩白没有时间，还能合理的除去水肿。而纯蜂蜜也是肌肤护理优品，带有很多蜂胶，可以很好地拉紧皮肤化学纤维，紧緻皮肤。因而有的mm能够将二者混和，取眼膜一枚浸在混合物质中，随后敷在双眼上，大概过15分鐘取下。持续敷一个星期，对去眼袋有qi效。2.冬瓜片去眼袋冬瓜的关键作用是li尿祛湿，并可以xiao肿pai毒，因而冬瓜对去眼袋也是有一定的实际效果。冬瓜去眼袋的操作步骤十分简易，将冬瓜切割成片状，随后敷在眼周，15分鐘就能取下。3.红萝卜 鸡蛋清 莲藕粉方式 也很简单，将红萝卜.莲藕粉和鸡蛋黄放进搅拌器拌和，随后立即擦抹眼周，等乾了之后就可以清洗了。这一方式 实际上还可以用以整脸，它能够在皮肤上产生一层膜，使皮肤拉紧，回应延展性和细致。我自身亲自试过这一方式 ，实际效果或是非常好的。阳光灿烂的早晨，神清气爽地揽镜穿衣，准备给同事制造一个赏心悦目的惊喜。

jie毒二君子——苦瓜、苦茶：一般说来，苦味食品都口感略苦，馀味甘甜，具有jie毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目jie毒之***。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗ai生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内系统防御功能，增加细胞的活性，消除体内的***物质。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧緻肌肤。

***认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种du素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有jie毒作用。茶多酚作为一种天然抗yang化剂，可清除活性氧自由基;其对***离子沉淀或还原，可作为生物硷的jie毒剂。

另外，茶多酚能提高机体的抗yang化能力，降缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和gao血压的发生。

面膜知识大揭秘

面膜知识大揭秘，让***面膜来考考你哪些是正确的，哪些做法是不可取的？

1.敷面膜的姿势是平躺吗？

   是的，为防止面膜受重力或脸部运动的影响而拉扯皮肤，导致皮肤松弛和下垂，面膜尽量选择平躺。

 2.***面膜要天天敷吗？

   不是，每天涂面膜，不但不能完全吸收，还会导致角质层变得过薄。使用面膜的时间不能太长，否则皮肤可能会越用越干。

 3.免洗面膜有时能代替面霜吗？

   是的，免洗型面膜有时可以代替乳霜！如熬夜时，睡眠不足时，在脸上薄薄的涂上一层睡眠面膜，不用抹晚霜就能安然入睡了。

 4.清洁面膜更适合沐浴时使用吗？

   是的，沐浴时打开毛孔，有助于排汗，排污，此时使用清洁面膜可优化清洁效果。如果用其它类型的面膜，精华会被蒸汽稀释，效果就会下降。

中药面膜小常识

中药面膜敷时间过长对身体***

   ***面膜敷时间过长一般超过半小时对皮肤有不良影响。一是面膜会变干，面膜干后又会吸收皮肤中的水份和影响，使皮肤变干。而面膜中的成分如果不能被皮肤完全吸收，多余的营养物质会覆盖在皮肤表面，影响皮肤的自由呼吸。

   中药面膜可以天天敷吗？

   无法每天做，即使是心急想尽快***肌肤的人，也不能每天敷面膜。每周2-3次面膜就可以了，天天敷面膜浪费不说，还达不到更好的效果。由于每天都用面膜反而皮肤不能完全吸收，做面膜还得给皮肤休息时间。多数面膜使用次数过多会引起皮fu***。

   中药面膜多长时间敷一次好？

   ***面膜主要针对皮肤的修复，对于这种***型面膜我们应控制在一周1~2次。因此，皮肤既可以得到有效的修hu，也可以避免面膜过度频繁使用导致皮肤敏感脆弱。