呼吸,是指机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节:外呼吸,包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸,指***细胞与血液间的气体交换。正常***安静时呼吸一次为6.4秒,每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升,称为潮气量。当人用力吸气,一直到不能再吸的时候为止;然后再用力呼气,一直呼到不能再呼的时候为止,这时呼出的气体量称为肺活量。正常***男子肺活量约为3500~4000毫升,女子约为2500~3500毫升。一个呼吸分为三个部分:呼气、屏息、吸气。 次数用完API KEY 超过次数限制
对于口呼吸,原则是应当早发现早纠正。有人说可以用胶带封住嘴唇,可是这样治标不治本的方法只能对影响不重的人群有微小的效果,且容易因坚持不下来而始乱终弃。对于重度口呼吸患者,应该先判断是否由于鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭过长等病理因素导致鼻呼吸受到阻碍、引起上气道狭窄从而出现的代偿性口呼吸。先从本因入手,解决这些问题后,再逐步培养正确的呼吸习惯。找准舌体的正确位置:呼吸时舌体应紧贴上颚,即吞咽时舌头的位置,紧闭唇部,用鼻子呼吸。 次数用完API KEY 超过次数限制
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是由气管分出的一级支气管,即左、右主支气管。左主支气管细而长,平均长4~5cm,与气管中线的延长线形成35°~36°的角,走行较倾斜,经左肺门入左肺。右主支气管粗而短,平均长2~3cm
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